실용적인 다이어트 한약 공식
한약 다이어트 레시피 1:
해초 30g, Prunella 30g, 자포니카 쌀 30g, 호손15g, 겨자10g, 설사10g, 인진/Kloc 식용 방법: 물 튀김, 매일 1 제.
원칙: 본 측의 가래 소화지, 건비리습, 이기기는 여성 비만 치료에 적합하다.
한약 다이어트 레시피 2:
결명자 1 2, 차전 3 원, 산사 2 원, 진피 2 원, 하수우 1.5 원, 감초 1 원, 탱자껍질/KLLL 산사는 소화를 촉진한다. 차전 자리수, 폐열, 명목화담. 진피는 창자를 맑게 하고 열을 내릴 수 있다. 하수우. 양혈, 완하제, 해독 기능을 갖추고 있다. 감초가 폐를 윤택하여 기침을 멎게 하고, 열을 맑게 하고 비장과 위를 튼튼하게 하다. 껍데기는 경락을 소통시키고, 팽창을 없애는 역할을 하며, 흉통, 소화불량자에 쓰인다.
한의학 다이어트 레시피 3:
강피 2g, 삼백피 3g, 진피 3g, 포리 4g.
알림: 냄비에 500ml 의 물을 넣고 복용할 때마다 끓인다. 5 일 연속 복용하면 약 9 근이 빠질 수 있다.
한의학 다이어트 레시피 4:
뽕잎 10g, 백합 10g, 아스파라거스 10g, 뽕나무 10g, 결명자/Kll
마시는 방법: 방금 끓인 물에 약을 붓고 몇 분간 끓인다. 차로 마실 수 있어요. 아침저녁으로 적어도 한 잔은 마셔요. 하루에 한 제, 혹은 이틀에 한 제, 일주일에 한 번씩 치료 과정을 한다.
원칙: 이 편향의 작용은 체내의 기름을 긁어내고 위장을 청소하는 데 도움이 된다. 한동안 사용하면 식욕이 위축될 수 있다고 느낄 수 있다.
한의학 다이어트 레시피 5:
이구 25g, 볶음결명자 65438 00g, 설사 65438 00g, 백술 65438 00g, 산사 20g, 하수우 20g.
식법: 약재를 가루로 갈아서 꿀을 알약으로 정제합니다. 오동나무 크기와 같이 아침저녁으로 각각 20 ~ 30 알씩 삼키고 운동을 강화하여 소화를 촉진하고, 살을 빼며 살을 빼며 살을 뺄 수 있도록 합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언)
원칙: 광장 두 못생긴? 중독 치료, 편리함, 제습 팽창? ,? 바람을 없앨 수 있고, 허기를 보충하고, 장기간 복용하면 인체를 날씬하게 만들 수 있습니까? 。 한약재 중의 산사는 소화를 없애고, 하수우는 신장을 보충하고, 결명자는 장을 윤택하게 하고, 혈청을 떨어뜨릴 수 있다.
한의사 다이어트 레시피 6:
1, 한약 에센스, 송향.
2. 단이유, 고약 두께, 세 번, 세 번 등을 통해서.
3. 매일 신궐혈 8~ 12 시간을 견지한다.
4. 치료 과정을 계속하십시오.
원칙: 당사는 배꼽혈과 국부투과성을 자극하여 인체 지방의 자연소비를 이용하여 위와 디톡스, 양안미용, 건강한 다이어트 효과를 얻을 수 있습니다.
한의사 다이어트 레시피 7:
성분: 치자 나무, 주찜 대황, 당귀, 망질, 백상각 65438±05g, 방풍, 마황, 가시겨자, 백술, 박하, 황달, 도라지, 석고, 천정, 개나리 각각 50g, 감초 654g 가공 응용 방법: 맛 * *.
효능: 본 측은 해열해표, 설사, 이뇨배한 작용을 하여 체내 독소를 제거하고 체내 체식을 빠르게 제거하여 빠른 다이어트에 쓰인다. 참고: 약을 먹고 싶지 않다면 끓인 물로 직접 타서 복용할 수도 있습니다.
참고: 한약도 독이 있습니다. 지나치게 맹목적으로 복용의 효과를 추구하지 마라. 위장 기능이 좋지 않은 사람에게는 적합하지 않다.
살을 뺄 수 있는 한약.
1, 대황
대황은 황과 식물로, 대황페놀, 대모소, 대황산 등 일부 안트라 퀴논류를 함유하고 있다. 우울증, 설사, 냉혈, 활혈화, 이담퇴황 등의 효능이 있다. 위장 연동 운동을 증가시키고 글리세롤과 지방 콜레스테롤의 배설을 촉진하며 지방 콜레스테롤의 흡수를 줄일 뿐만 아니라 담즙 분비를 촉진시켜 담즙에서 빌리루빈과 담즙산의 함량을 증가시켜 지방의 소화 흡수에 매우 유리하다. 그러나 대황은 허한과 비위가 약한 사람에게는 적합하지 않다.
2, 허니
금은화는 항균 소염, 해열 해독, 지방 감량 효능이 있어 끓는 물로 우려내어 마신다.
어떤 한약이 살을 뺄 수 있습니까?
3, 잇꽃
붉은 꽃은 리놀렌산, 올레산 등 불포화 지방산이 풍부하다. 불포화지방산은 인체 다이어트에 매우 효과적이며 혈청 총 콜레스테롤과 글리세린을 현저히 낮춰 다이어트 목적을 달성할 수 있다는 것을 알아야 한다.
4. 영지
영지는 유명한 한약이다. 사람들의 마음속에서, 그것은 사람을 젊게 유지하고 회생시킬 수 있는 식물이다. 지질을 결합하고 변형시켜 혈지 감소, 동맥죽 경화방지, 다이어트 목적을 달성할 수 있다.
산사나무
산사는 영양가가 높은 한약으로 산사산, 탄닌산, 사포닌, 과당, 비타민 C, 단백질, 지방유, 아미노산, 주석산, 구연산, 플라보노이드, 내지방, 신선한 지방효소, 설탕, 칼슘, 인, 철 등의 물질을 함유하고 있다 더 중요한 것은 폐비장의 소화를 통해 혈지를 낮출 수 있어 다이어트에 매우 효과적이라는 점이다.
6. 구기자
구기자의 주요 지방 성분은 리놀레산으로 신장윤폐, 간명목, 노화 방지, 고혈압으로 인한 동맥경화 예방, 지방감량 등의 효능이 있다. 다이어트 약을 만들기에 적합하고 맛도 좋으니 한번 해 볼 만하다!