사람들이 왜 방귀를 뀌었을까? 방귀는 위장연동 운동을 통해 장강의 더러운 가스를 국외로 추방하는 생리활동에 지나지 않는 정상적인 생리현상이다. < P > 더러운 기체의 근원은 세 가지가 있다. < P > 1 은 밥을 먹고 말을 할 때 위 안의 공기를 삼키는 것이다.
둘째, 혈액에서 장강으로 퍼지는 가스; < P > 셋째, 일부 음식에는 소화하기 어려운 산기 아미노 (예: 지방, 당분, 아미노산) 가 함유되어 있어 결장 내에서 세균에 의해 분해되어 생긴 기체가 함유되어 있다. < P > 이 기체들은 창강 안에서 충분히 발효된 후 항문에서 배출된다. 바로 우리가 속칭 방귀라고 부르는 것이다. < P > 정상적인 경우 창강 안에는 항상 1 15 밀리리터의 가스가 유지되고 인체는 매일 총 5 1ml 의 가스를 생산한다. 성인은 하루에 5 ~ 2 개의 방귀를 뀌는데, 때로는 항문이 배출되어 자신도 알아차리지 못한다. 한 사람이 방귀를 뀌지 않거나 하루 종일 쉬지 않으면 몸에 문제가 있음을 나타낼 수 있다. < P > 방귀가 많은 이유는 소화가 잘 안 되는 전분류, 단백질류 음식, 소화불량, 위염, 소화성 궤양 등 위질환과 간, 담, 췌장질환 등이 소화효소 분비 기능을 떨어뜨리고, 음식 섭취 후 소화가 불충분하고, 기능성 소화불량은 위장연동 기능 장애와 관련이 있고, 장염증이 있다 반면 무, 고구마, 감자, 참마, 토란, 콩제품, 양파, 마늘, 시리얼 등 쉽게 가스를 생산할 수 있는 음식을 복용하면 몸에 흡수할 수 없는 폴리당화합물 성분이 많이 함유되어 있다. 이 세균들이 좋아하는 설탕이 장에 들어오면 세균은 일을 시작하여 대량의 가스를 생산한다. < P > 방귀가 적은 것도 이치다. 어떤 사람들은 방귀를 뀌지 않거나 방귀를 거의 뀌지 않는 것이 자랑스러운 일이라고 생각하지만, 그렇지 않다. 방귀는 우리 몸에서 나오는 배기가스로, 유독성 유해 물질이 함유되어 있어 오랫동안' 배기가스' 를 참으며 우리 몸에 좋지 않다. < P > 답답한 방귀는 대장에 축적되어 장 점막에 반복적으로 흡수되어 혈액흐름에 따라 장기적으로 흉민, 복부팽창 등의 증상을 초래하고 소화 흡수 기능에 영향을 미치며 간 같은 해독 기관의 부담을 가중시킨다. 또한 방귀를 자주 참으면 기체에 만성 중독이 생기고 정신 부진, 소화불량, 현기증, 안색 왁스 등의 증상이 생길 수 있다. < P > 또한 방귀가 얄미운 이유는 장내 음식의 분해로 인해 인체의 건강상태를 대략적으로 판단할 수 있기 때문이다.
(1) 소화관 출혈, 대장 암-비린내 냄새 < P > 비린내 나는 방귀는 소화관 출혈, 혈액축적을 시사할 수 있다 또한 장에 악성 종양이 있을 경우 암조직이 썩고 벗겨지고 피가 나고 세균의 분해 발효 작용까지 더해져 나오는 방귀에도 비린내가 난다. 방귀에 갑자기 비린내가 나고 2 주 이상 지속된다면 경계심이 필요하다. 대장 암, 장 침식, 장 괴사 등을 예고할 수 있다면 빨리 병원에 가서 대변을 확인하는 것이 좋다.
(2) 장염-기취가 비할 데 없는 방귀 < P > 당신의 방귀가 갑자기 기취가 비할 바 없지만 최근에는 마늘, 양파, 부추 등 자극적인 냄새가 함유된 음식도 먹지 않고 육식도 너무 많이 먹지 않으면 조심해야 한다. 이런 현상은 장염이나 위장 기능 장애로 인한 것일 수 있기 때문이다.
(3) 음식 문제-냄새나는 계란 방귀
는 보통 느끼하거나 먹는 고기가 많아 냄새나는 계란 냄새가 나기 쉬운 방귀다. 장 발효가 단백질과 지방을 분해한 후 인돌과 황화수소를 생산하기 때문에 악취가 날 뿐만 아니라 독이 있기 때문이다. 이 기체들은 창벽을 부식시켜 장장벽 기능을 떨어뜨리고 투과성을 증가시켜 장 안의 유독물질이 혈액으로 들어가게 하여 인체의 건강을 해칠 수 있다. < P > 방귀를 뀌는 것도 물론 좋지 않지만, 특정 시기에는' 방귀 천금' 으로 복부 수술을 한 환자가 수술 후 48 시간 안에 방귀를 뀌면 환자는 마음이 편하고 가족들은 안심된다. 의사는 안심한다. 항문 배기는 위장 연동 기능이 회복되었다는 것을 크게 보여 주기 때문에 환자는 안심하고 점차 음식을 회복할 수 있다. 따라서 방귀를 너무 많이 뀌거나 너무 적게 뀌는 것은 신체가 전달하는 신호이므로 주의를 기울여야 한다. 그렇다면 방귀를 어떻게 조절해야 할까요?
(1) 방귀를 자주 뀌는 사람은 음식에 소량의 다식을 권장하고, 과식하지 말고, 음식을 먹을 때 천천히 씹어 너무 많은 공기를 함께 먹지 않도록 해야 한다.
(2) 전분류 식품 섭취를 줄이고 채소 등 식물성 섬유가 풍부한 음식을 늘린다. 차가운 음식, 가스가 많은 음식과 음료를 먹지 않고 감기에 걸리지 않도록 위장 기능을 개선하는 데 도움이 된다.
(3) 배를 마사지하면 위장 운동을 촉진시켜 위장 부담을 줄이고 위장강 안의 가스를 비우는 데 도움이 된다. 예를 들어 잠자리에 들기 전에 양손을 뜨겁게 비벼서 배꼽 주위를 덮고 시계 반대 방향으로 번갈아 마사지하는 것은 위장에 좋은 도움이 되며, 식체나 위장이 불편한 사람에게 적합하다.
(4) 신체 운동을 꾸준히 하면 위장영양물질 흡수를 촉진하고 방귀 빈도를 줄이는 데 도움이 된다. 운동 부족, 위장 소화 흡수 효율 저하, 자만심 증세 발생, 자꾸 방귀를 뀌는 문제가 많다. < P > 식습관을 조절한 후에도 계속 방귀를 뀌면 갈수록 심해지는 설사, 변비, 대변이 형성되지 않는 등의 증상이 동반돼 제때에 병원에 가서 진료를 받아야 하며 결장경 검사를 통해 장내 유기성 병변을 배제해야 한다. < P > 심사: 마텐휘 의사 < P > 이 글은 왕휘 교수 < P > 전문가가 < P > 마텐휘 전문 부주임, 의학박사, 현재 중산대 부속 제 6 병원 방사성 장병 전문의 부주임, 위장항문외과 부주임을 소개한다. 중국 방사성 직장염 진료전문가 그룹 멤버, 전문가 * * * 식견 (218 판) 집필자를 위해. 스승은 왕뢰 교수로부터 오랫동안 방사성 장염 임상 및 과학 연구에 종사해 왔다. 28 년부터 전국 각지의 복잡한 방사성 장염 환자 1 여 건, 2, 여 명을 치료했다. 혁신적으로' 직장암에 대한 신보조 방사선 치료 후 근측 확대 절제-천하술',' 방사성 직장염 말기 합병증 개량 Parks 술',' 방사성 직장염 말기 합병증 PE-Bacon 술',' 심한 출혈성 방사성 직장염 횡결장조술',' 포르말린 직장 관류지혈술',' 방사성 직장관지혈술' 을 펼쳤다. 방사성 장염 관련 문장 2 여 편을 발표했는데, 그 중 첫 번째 또는 통신작가 1 여 편은 Diseases of the Colon & 에 발표되었다. Rectum, Cancer Med, World J Gastroenterol, 중화위장외과 잡지 등 잡지. 참여하는' 직장암 방치 핵심 기술 혁신과 보급 응용' 연구는 218 년 광둥성 과학기술진보 1 등상을 수상했다.
학술직:
광둥 () 성 의사협회 위장외과 의사회 비서
광둥 () 성 의사협회 위장외과 의사회 청년조 부팀장
광둥 () 성 의사협회 위장외과 의사회 복막종양전문팀 멤버
광둥 () 성 보건협회 장보건분회 상임위원회
광동성 전환의학회 종양분회 위원 < p 과전문위원회 위원
외래시간:
월요일 오후
전문가는
왕휘결직장항문외과 3 구 주임, 의학박사, 주임의사, 박사대학원생 멘토, 28 미시간 대학 외과 및 클리블랜드 결직장외과 방문학자, 29 년 중산대 외과학박사 학위를 받았다 중국의사협회 항장의사 분회 조구전문위원회 위원, 외과의사 분회 항장외과 의사위원회 위원, 중국의사협회 외과의사 분회 종양외과 의사위원회 위원, 광동성보건협회 장보건분회 주임위원, 광둥 () 성 의사협회 탈장 () 및 복벽외과 의사분회 위원 등을 겸임하고 있다. < P > 은 (는) 오랫동안 결직장 종양 및 바이오소재의 임상 및 기초 연구에 종사해 국가과학기술진보 2 등상 1 개, 성시 과학기술성과상 3 개, 실용신형 특허 신청 17 개, 발명 특허 5 개, PCT 특허 1 개, 성시 과학과제 1 여 개, 국내외 정기 간행물에 논문 3 여 편을 발표해' 주변혈관' 에 참여했다.
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