신체통증은 직장인들이 견디지 못하는 악몽이다. 특히 어깨, 목, 등이 자주 아프고, 심지어 점점 뻣뻣해져 정말 견디기 어렵다. 원래의 주범은 오래 앉아 있을 수 없고, 앉는 자세가 좋지 않은 데서 비롯되었다. 예를 들면 허리를 구부리고 등이 굽어서 어깨 등 근육을 긴장시키고, 혈액순환이 원활하지 않아 통증을 완화하기 어렵다.

한의학: 효과가 없으면 아프고 허리 통증이 심해요.

요통은 노인의 특허가 아니다. 현재 많은 젊은 직장인들도 고위험군이다. 주로 3C 제품을 장기간 사용한 후 자세가 정확하지 않기 때문이다. 예를 들면 컴퓨터 놀이, 휴대전화 시간이 너무 길어 국부 경락과 기혈의 운행을 방해하고 가벼운 요통, 심한 통증, 걷기까지 허리를 구부려야 하기 때문이다.

한의사는 한의학 이론이' 통하지 않으면 아프다' 고 생각하는데, 신체상의 통증은 통상 경락불통으로 인한 것이라고 말했다. 원래 전체 "방광경" 은 허리 등을 거쳤다. 방광이 막히면 피가 나고 허리 통증이 생길 수 있다. 방광경을 장기간 무시하면 척추미끄러짐, 추간 디스크 돌출, 척추 구부리기 등의 질병을 일으킬 수 있다.

담경이 통하지 않아 생긴 어깨목 통증

또 어깨 통증은 목 뒤로 계속 이어져 목이 아프고 두통까지 일으킬 수 있다. 어깨 통증은' 담경이 통하지 않는다' 는 것이다. 일반적으로 장기간의 사용으로 인한 근육 노손이나 의외로 삐어서 기정체혈과 통증을 유발한다. 그러나 심각하고 반복적으로 발작하는 어깨목 통증은 한의사의' 관절통' 으로 분류될 수 있다. 관절증은 인체의 정기가 부족할 뿐만 아니라 바람, 추위, 습기, 열 등 외사침입으로 경락이 통하지 않고, 기혈이 원활하지 않아, 특히 춥고 습한 지역이나 기후변화에 살고 있기 때문이다.

대부분의 사람들은 통증을 참을 수 없을 때까지 어깨와 목 통증과 요통을 견디거나 일주일 동안 바쁘게 지낸 후 주말을 이용해 중양의학치료의 완화를 찾는다. 어깨 목 통증을 치료하는 한의학 방법은 침술, 깡통 뽑기, 힘줄, 작은 바늘칼 등이지만 개인의 체질과 질병 증상에 따라 적합한 방법을 선택해야 한다.

1 50 대 여성 직장인은 평소 이마가 빡빡하고 두통, 목이 뻣뻣하고 허리 통증까지 있지만 한의사에 가서 진료를 받고 어깨 목' 사각근막염' 을 진단했다. 한의사는 만성 근막 염증으로 인해 섬유화, 비대, 증식, 칼슘화로 인해 어깨 목 경직의 문제가 더욱 심해졌다고 말했다. 침술이라도 10 여 분 동안 일시적으로 완화할 수 있을 뿐이다. 평가 결과, 환자는 작은 바늘칼로 환자의 어깨 목이 뻣뻣한 근육근막을 풀어 20 여 년 동안 그를 괴롭혔던 통증을 완화시킬 것을 건의했다.

적외선 케어는 어깨 목 통증을 완화하는 데 사용할 수 있다.

또 평소 찜질로 어깨목 통증을 완화하고 적외선 케어를 통해 온열작용을 이용해 경락을 소통시키고 기혈을 촉진하는 효과를 얻을 수 있다. 적외선은 파장이 마이크로웨이브와 가시광선 사이에 있는 전자파로 파장은 760 나노 (nm) 에서 1 밀리미터 (mm) 사이입니다.