1, 단순 비만
비만은 다양한 요인으로 인한 만성 대사성 질환으로 체내 지방세포의 부피와 수가 증가하고 일부 부위의 지방이 과도하게 퇴적되어 체중의 비율이 비정상적으로 증가하는 것이 특징이다. 단순성 비만 환자는 체지방 분포가 비교적 균일하고 내분비 장애와 대사장애가 없어 그 가문은 비만사가 있는 경우가 많다. 일반적으로, 비만인 사람은 유전에 더 취약하고, 그 다음에는 오래 앉아 있을 수 없는 생활방식으로 인해 발생한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 비만명언) 비만으로 고통받는 사람들이 점점 많아지고 있기 때문이다. 그래서 세계보건기구 10 대 만성병 중 하나로 확정됐다.
2. 당뇨병
당뇨병은 노인과 비만에서 흔히 볼 수 있다. 전반적으로, 주로 유전이다. 하지만 많은 노인들은 몸이 노쇠하여 인슐린을 증가시켜 당뇨병을 일으킬 수도 있다. 당뇨병은 고혈당을 특징으로 하는 대사성 질병이다. 일반 당뇨병의 전형적인 증상은 과음, 다식, 다뇨, 수척함이다.
3. 요추병
허리추병은 허리 부상의 누적으로 인한 질병으로 흔히 볼 수 있는 만성질환으로 사람들의 생활에 큰 고민을 안겨준다. 요추는 인체의 중심에 위치하여 상하반신을 통섭하고 있다. 인체가 움직일 때 요추에는 운동이 필요하기 때문에 끊임없는 마모가 있을 수 있다. 그리고 상체의 무게는 요추에 의해 부담되고, 요추도 활동할 때 일정한 압력을 받는다. 스트레스가 어느 정도 되면 요추병을 유발한다. 생활에는 많은 흔한 원인이 있다. 사람의 나쁜 앉은 자세, 서 있는 자세, 잠자는 자세 등. 요추의 탄력과 유연성을 떨어뜨려 내력능력이 약해진다. 또한 허리를 삐거나 멍이 들 때 제때에 중시하지 않으면 허리추병도 형성된다. 중장년층의 허리 마모가 심해서 허리추병에 걸릴 확률이 젊은이보다 높다.
4. 심장병
심장병은 심장병의 총칭이다. 만성병 뿐만 아니라 급성 변화의 심장병도 있다. 흔히 볼 수 있는 만성 심장병은 주로 관상동맥죽 경화성 심장병을 가리킨다. 이런 질병은 관상 동맥 내막이 두꺼워지고 반점이 형성되어 관상 동맥 협착으로 인한 심근 결혈성 질환이다. 심장병을 예방하려면 금연과 금주, 합리적인 음식, 운동을 많이 하는 것이 좋다.
5. 고혈압
고혈압은 고등학교의 일종이자 흔히 볼 수 있는 만성병 중 하나이다. 사실 고혈압은 더 이상 노인의 특허가 아니며, 점점 더 많은 젊은이들이 그것에 시달리고 있다. 요즘 많은 젊은이들이 긴장하고 나트륨 저칼륨 음식을 많이 마셔요. 주요 증상은 현기증, 두통, 베개, 무기력, 심장 두근거림 등이다.
만성 기관지/천식
천식 는 치명적일 수 있는 만성 질환이다. 천식 치료에서 알레르겐을 찾아야 한다. 알레르겐은 천식 원인의 주요 원인이다. 어떤 사람들은 특수 성분과 약물에 알레르기가 있고, 어떤 사람들은 어떤 곰팡이에 알레르기가 있다. 알레르기에는 여러 가지 이유가 있습니다. 알레르겐을 찾으면 천식 발작을 피할 수 있다.
만성 신장 기능 부전
만성 신장 기능 부전은 신장이 현저히 위축되어 기체의 정상적인 기능을 유지하지 못하고 체내 산성도의 불균형을 초래할 수 있다. 성기능 장애가 발생할 때는 반드시 제때에 병원에 가서 검진을 받아야 한다. 조기 검사는 치료가 더 편할 것이다. 평소 면역력을 높이고 운동을 자주 하면 신체의 신진대사를 가속화할 수 있다.
8. 류머티즘성 관절염
류머티즘성 관절염이라고도 하는 류머티즘성 관절염은 원인이 불분명한 만성 질환이다. 현재 류머티즘성 관절염은 일종의 자가 면역성 질병으로 여겨진다.
9. 원발성 골다공증
중국에서는 골다공증이 이미 네 번째로 큰 만성병 () 가 되었다. 많은 사람들은 골다공증이 인체의 자연 퇴화의 표현이라고 생각하는데, 중시할 필요도 예방도 필요하지 않다. 사실 이것은 오해이다. -응? 국제골다공증재단이 발표한 자료에 따르면 전 세계적으로 3 초마다 골다공증성 골절이 발생하고, 1/3 여성과 1/5 남성은 50 세 이후 골절이 발생하고, 엉덩이 골절 환자의 20% 는 골절 후 6 개월 이내에 사망한다.
10, 강직성 척추염
강직성 척추염은 만성 염증성 질환으로 척추 관절과 인근 힘줄, 인대 등 소프트 조직을 침범한다. 심한 사람은 칼슘화가 굳어서 척추가 원래의 부드러움을 잃고 대나무 장대처럼 보인다. 이전에는' 대나무 장대병' 이라고 불렸는데, 일부 환자는 심한 등이 굽게 된다. 이 병은 초기에 관절염과 비슷하지만 심할 때 생명을 위협한다.