안대를 제거하는 다섯 가지 팁

안대의 조기 형성은 눈구멍 지방 감소, 눈 영양 불균형으로 인한 것이고, 다른 부분의 형성은 나이 증가와 관련이 있어 거부할 수 없고 필연적이다. 만약 네가 너의 눈을 잘 보살펴 준다면, 너는 안대의 형성을 늦출 수 있다. 안대는 확실히 외모의 미관에 영향을 주며, 미관을 방해할 뿐만 아니라 눈의 혈액순환을 방해한다. 진피 고무섬유의 성질이 낮아지고 탄력이 점차 약해져 피부가 이완되고 구김이 생기고 어미 무늬의 형성도 가중된다. 안대를 보호하는 방법에는 여러 가지가 있으며, 일반적으로 사용되는 것은 다음과 같습니다.

1: 차 한 잔을 냉장고에 넣어 약 15 분 정도 얼린 후 화장솜으로 적셔 눈꺼풀에 바르면 눈 밑의 붓기 정도를 줄일 수 있다.

2: 잠자리에 들기 전에 약지로 안복 중앙에서 10 번 가볍게 눌러 매일 밤 꾸준히 유지해 눈 부종 문제를 완화한다.

셋째, 제때에 아이크림을 합리적으로 사용하면 눈 피부의 탄력과 팽팽함을 높이고 눈 피부의 수분 균형을 유지하는 데 도움이 된다.

4: 생선, 당근, 토마토, 감자, 동물간, 콩류 등 비타민 A 와 비타민 B2 가 풍부한 음식을 많이 먹으면 눈을 보호하는 데 도움이 된다.

5: 여가 시간에 눈 건강 체조를 많이 하고, 안주혈을 마사지하고, 혈액순환을 늘리고, 안주혈구를 활성화시킨다.

요컨대, 얼굴을 감싸는 것은 여성에게 매우 패션적이고 강제적인 일이다. 모든 것은 뿌리부터 시작해야 한다. 우선 기초 미용부터 시작하여 충분한 수면을 유지하고, 잠자리에 들기 전에 끓인 물을 마시고, 명랑하고, 생활법칙을 유지해야 한다. 눈 마사지를 강화하고, 눈 주위의 혈액순환을 개선하고, 적당한 눈 관리 화장품을 사용하여 눈 피부를 영양에 촉촉하게 유지한다. 이렇게 하면 너의 아름다운 눈동자가 더욱 미간을 갖게 되고, 눈밑주머니도' 존경하고 멀리' 할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 아름다움명언)

많은 사람들이 밤새기만 하면 얼굴이 어두워지고 심각한 다크서클이 나타난다. 이 비밀은 당신이 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

밤을 새운 뒤 구기자차 한 잔을 담그거나 밤을 새운 뒤 몸에 도움이 되는 차를 우려낼 수도 있다. 예를 들어, 눈을 즐겁게 하는 구기자차.

구기자차 만드는 법:

1. 재료: 구기자 한 자루, 대추 3 ~ 4 개.

2. 방법: 구기자와 대추를 직접 유리컵에 넣고 끓인 물로 우려내거나 물을 끓여 복용한다.

● 주의

A. 밤을 새운 후 목이 마르거나 화가 나면 1-2 백국화를 넣어 함께 복용할 수 있습니다.

B. 복용할 때 끓인 물을 주입한 후 바로 복용하지 마십시오. 구기자와 대추를 물에 충분히 담그면 효과가 더 좋아질 것이다.

C. 대추는 먼저 썰어서 양조할 수 있다.

안대의 형성에는 여러 가지 이유가 있다. 안대는 아랫눈꺼풀의 부종이다. 안대의 형성에는 여러 가지 이유가 있다. 유전적 요인, 나이 요인, 신장질환, 수면 부족, 임신은 눈꺼풀 체액이 쌓여 안대를 형성한다. 원인을 파악하는 것 외에도 눈밑주머니를 치료하는 것 외에도 다음과 같은 몇 가지 측면에 주의해야 한다.

충분한 수면을 보장하고 수면의 질을 높이며 잠자리에 들기 전에 물을 적게 마신다.

2. 눈꺼풀을 자주 마사지하여 혈액순환을 촉진한다.

3. 비타민 A 와 B 가 풍부한 음식을 많이 먹는다. 당근, 감자, 콩제품, 동물 간 등.

4. 화장할 때 눈밑주머니의 색깔은 얼굴의 색깔과 일치해야 하고, 밝은 색깔을 칠하지 말아야 한다.

오이와 사과 조각으로 안막을 만들어 보세요. 좀 완화할 수 있어요.

● 아이크림을 바르게 바르는 방법:

눈 피부는 매우 연약하다. 아이크림을 잘못 사용하면 잔주름이 줄어들지 않고 오히려 깊어질 수 있다.

먼저 오른손 약지를 쌀 반 알의 아이크림을 묻혀서 오른쪽 눈 아래를 한 번 가리키고 왼손은 오른쪽 눈 아래 눈꺼풀을 가볍게 잡아당기고 절대 가벼워서는 안 된다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 오른손명언) 그것의 주된 역할은 눈의 잔주름을 쓰다듬어 아이크림이 이 잔주름에 스며들게 하는 것이다. 오른손 약지로 오른쪽 눈 오른쪽 하단 모서리에서 시계 방향으로 천천히 안구를 마사지해 완전히 흡수될 때까지 마사지합니다. 보통 4 ~ 5 바퀴. 왼쪽 눈의 조작은 오른쪽 눈과 같다. 마지막으로 양손 약지로 해당 눈, 특히 안대를 가볍게 두드려 혈액순환을 돕고 다크서클과 안대의 형성을 줄이는 데 도움이 된다.

● 직접 만든 안대:

1, 수세미 안대. 미숙한 수세미는 껍질을 벗기고, 씨를 제거하고, 으깨서 소금에 바르면 알레르기, 청소, 미백에 효과가 있다.

2, tremella 아이 필름. 은이를 끓여 진한 즙을 내고 냉장고에 넣어 차갑게 한다. 매번 3-5 방울을 채취해 눈가와 눈가에 바르고 미백 주름을 없애고 피부 탄력을 높여 하루에 한 번씩 합니다.

3, 얼음 우유 안막. 솜으로 얼어붙은 탈지우유를 적셔 눈꺼풀에 바른다. 하루에 두 번, 10 분마다. 매일 아침저녁으로 두 번, 매번 10 분마다 눈밑주머니를 없앨 수 있습니다.

4, 차 안막. 뜨거운 물로 찻잎을 약간 담그고 식히고 면 시트로 찻잎 15 분 찜질해 주세요. 일주일에 두 번. 홍차 외에 일주일에 한 번 다크서클을 없앨 수 있어요.

5, 카모마일 차 안막. 일주일에 두 번, 안대를 제외하고요.

● 안막을 바르기에 가장 좋은 시간:

생리기 후 일주일 동안 체내 에스트로겐 분비가 왕성하고 신진대사가 빨라져 흡수력이 더 좋다. 이것은 가장 효과적인 신청 시간입니다.

목욕을 할 때 거품이 바르면 순환을 가속화할 수 있다.

운동 후 신진대사가 빨라져 흡수를 가속화할 수 있다.

잠자리에 들기 전에 바르고 푹 주무세요. 영양소는 수면에서 작용하여 더욱 효과적인 역할을 할 수 있다!

●PS: 정신을 고수하는 것이 중요합니다. 위의 방법과 좋은 휴식 습관을 고수하기만 하면 오래 걸리지 않으면 짜증나는 눈밑주머니가 "날아갈 것" 이라고 믿는다.

다크서클 예방: 과도한 피로, 노출 또는 미혈관 기능이 약하여 혈액순환이 원활하지 않아 다크서클이 생기기 쉽다. 충분한 수면과 휴식은 다크서클을 예방할 수 있다. 잠자리에 들기 1 시간 전에 물을 마시지 마세요. 매일 자기 전에 다크서클에 감자칩 한 조각을 붙인다.

● 경험을 밝게 공유:

우선 우유로 눈을 가볍게 닦아서 다크서클을 줄인다.

둘째, 거즈를 요구르트에 찍어 눈가에 바르고 매번 10 분마다 눈가 피부에 물을 충분히 마시게 한다.

셋째, 아이크림을 바르는 수법은 반드시 부드러워야 하며, 잔주름을 일으키지 않도록 약지로 가볍게 두드려야 한다.

넷째, 아이크림을 바른 후 손으로 눈에 가볍게 문지르면 아이크림 흡수에 더 좋다.

5. 눈이 건조할 때 끓는 물 한 잔을 들고 눈을 감고 컵에 가까이 다가가 열풍으로 눈을 쪄 (물론 너무 덥지는 않음) 한 다음 바로 아이크림을 바르거나 눈막을 만들어 편하다.

6. 안대를 살 수 없다면? 아니면 비싸다고 생각되면 좋은 안티에이징 로션 한 병을 사세요. 좋은 화장수는 두툼한 화장솜에 담글 수 있나요? 그것을 두 등분으로 나누시겠습니까? 눈에 붙이면 상하 눈꺼풀을 분리하고 지루함을 피할 수 있다. 이후 랩으로 싸는 게 좋을 것 같아요.

7. 자신의 잠자는 자세에 주의하여 장시간 한 방향으로 옆으로 눕는 것을 피하고 베개에 얼굴을 묻지 마라. 눈 주위의 주름은 쉽게 압착된다.

8. 충분한 수면을 보장하고, 운동을 많이 하고, 물을 많이 마시고, 좋은 신진대사를 촉진시켜 다크서클이 생기기 쉽지 않다.

9. 얼굴 표정을 과장하지 마세요. 너는 항상 찡그린 표정을 지을 수는 없다. 시간이 길어지면 눈 주위에 작은 주름이 많이 생긴다. 후회해도 늦었다. 정말 "젊은이들이 중시하지 않아, 사장이 괴로워!"

10. 뜨거운 태양 아래서 외출할 때는 반드시 선글라스를 착용해야 한다. 시력을 보호할 뿐만 아니라 눈가의 연약한 피부도 보호할 수 있다. 가을겨울도 예외가 아니다.

11. 특히 건조한 계절에는 아이크림을 사용할 때 소량의 비타민 E 오일을 첨가해 보습 역할을 할 수 있다. 신장명목차: 국화, 구기자, 대추, 우매, 결명자는 끓는 물로 각각 1 점을 담갔다.

● 눈 응급 처치 프로그램:

1. 오랫동안 컴퓨터 화면 앞에 앉아 있는 사무실 소녀에게 안약 한 방울을 떨어뜨리는 것이 눈의 피로를 푸는 좋은 방법이다. 그러나 병 입구는 눈꺼풀과 속눈썹에 닿지 않도록 주의해야 한다. 그렇지 않으면 물약을 오염시킬 수 있다.

2. 늦게 자고 일찍 일어나는 불규칙적인 휴식은 종종 눈을 붓게 한다. 잠자리에 들기 전에 냉장고에 스테인리스 스푼 두 개를 넣고 다음날 아침에 꺼내 부은 눈에 2 분 동안 올려놓을 수 있다. 눈이 금방 부어올라 더 선명해 보인다.

출장이 잦은 직장인들은 비행기의 건조한 환경이 사무실의 에어컨보다 더 나쁘고 수분 보충 설비가 없어서는 안 된다는 점을 주목했다. 비행시간을 이용해 눈 피부를 수분시켜 지루한 시간을 보내며 비행기에서 내리면 얼굴이 환해지는 좋은 인상을 줄 수 있다. 왜 안돼?

눈가의 피부는 너무 연약하다. 데일리 케어에 주의하지 않으면, 특히 아이섀도로 화장을 완전히 지우지 않으면 다크서클이 생기기 쉽다. 또한 흡연과 수면 부족도 눈가에 그림자를 드리울 수 있다. 주목할 만한 것은 잠을 잘 때 베개가 너무 낮다는 것이다.

● 다크서클이 나타날 때 걱정하지 마세요. 다크 서클을 제거하는 몇 가지 방법이 있습니다. 시도해 보십시오.

1. 뜨거운 계란 마사지: 계란이 익으면 껍질을 벗기고 수건으로 싸서 눈을 감고 계란으로 눈 주위를 마사지하면 혈액순환을 가속화할 수 있다. 하지만 조심하세요. 사용한 계란을 못 먹을까봐 두렵습니다.

2. 감자칩은 눈을 찜질한다: 감자 (긴 싹은 사용할 수 없음) 껍질을 벗기고 씻어서 2 센티미터 정도의 두꺼운 조각으로 썰어 5 분 동안 눈을 바르고 맑은 물로 씻어낸다. 칠한 감자칩은 당연히 더 이상 먹을 수 없다.

3. 사과 슬라이스는 눈을 찜질한다: 사과는 슬라이스를 씻고, 눈 15 분 후에 맑은 물로 씻는다. 사과의 주스 함량이 높을수록 좋다. 사용한 사과조각에 관해서는 당연히 더 이상 먹을 수 없다.

4. 담근 후 티백을 누르고 차즙의 외찜질을 꺼낸다.

또 한 가지 주의할 점은 다크서클을 완전히 제거하려면 먼저 원흉인 밤샘을 제거해야 한다는 점이다. 이것이 바로 근본이다. 물론, 만약 당신의 다크서클이 유전적이라면, 다른 이야기는 하지 맙시다. (윌리엄 셰익스피어, 다크서클, 다크서클, 다크서클, 다크서클)

● 다크서클 줄이기:

불면증, 피로, 건강이 좋지 않으면 혈액순환에 영향을 주고 헤모글로빈을 혈관에 전달할 수 없고 멜라닌 침전이 다크서클을 형성한다. 다크서클을 완화하려면 약지로 눈주를 눌러서 혈액순환을 가속화할 수 있다.

비상수리

수면부족, 컴퓨터 보는 시간이 너무 길거나 울기만 하면 눈이 피곤하고 붉게 부어오른다. 응급 복구 에센스로 아름다움을 회복하다.

눈화장을 살살 벗다

많은 사람들이 마스카라와 아이섀도를 발라 눈을 미화하는 것은 무고하지만 부드러운 눈 클렌징 물을 선택하는 법을 알아야 한다. 그렇지 않으면 멜라닌 축적이 다크서클과 검은 반점의 형성을 가속화할 수 있다.

눈밑주머니를 조여라.

눈 밑에 큰 가방 한 쌍을 걸어두는 것은 정말 눈에 거슬린다. 안대의 형성은 피부 노화로 혈액순환이 원활하지 않기 때문이다. 여자는 자기 전에 물을 너무 많이 마시지 말고 매운 알칼리성 음식을 적게 먹어야 한다.

● 민간 눈 보호 방법

1. 눈 붓기

냉동우유로 솜을 눈에 바르면 붓기가 가라앉는 효과가 있다.

카모마일 티백을 물에 담가 냉장고에 넣고 식힌 후 눈꺼풀에 바른다.

잠자리에 들기 1 시간 전에 물을 마시지 않고, 일찍 자고 일찍 일어난다.

2. 안대를 제거하다

자외선을 피하다

너무 짜거나 매운 음식을 먹지 마라, 체내에 대량의 수분이 쌓이지 않도록.

더 높은 베개로?

엎드린 자세로 자는 것을 피하다.

눈밑주머니

첫째, 눈을 뜨고 눈을 감는 동작: 눈은 의식적으로 개폐해야 하고, 하루에 약 100 ~ 150 회 정도 해야 하며, 눈을 수축하고 릴랙스하는 느낌을 주고, 눈을 감고 눈 마사지에 맞춰 효과가 더 좋다.

둘째, 소금물 솜 찜질: 뜨거운 물 한 잔에 소금 한 스푼을 넣고 눈을 감고 소금물 솜을 안대 위에 찜질한다. 이렇게 반복해서 며칠이 지나면 눈밑주머니가 점점 줄어들거나 사라질 것으로 예상된다.

● 다크서클

다크 서클 예방 및 치료;

늦게 자고 일찍 일어나는 데다 메이크업 제거 방법이 부적절하다는 것은 모두 눈 부종, 다크서클, 안대를 일으키는 원인이다.

모든 문제를 직시하기 전에 다음 다섯 가지 점을 자세히 읽어 보십시오.

1. 적절한 눈 클렌징 물을 사용해야 방수 마스카라를 포함한 모든 눈 메이크업을 완전히 제거할 수 있다는 것을 기억하세요. 클렌징 물의 부적절한 사용은 눈의 민감성과 불편함을 유발할 수 있다.

2. 눈가 피부에는 유샘이 없어 전신에서 가장 취약한 부위 중 하나입니다. 얇음은 에어 백 층의 얇음과 같지 않다. 어떻게 조심하지 않을 수 있습니까?

3. 성분이 무거운 아이크림을 사용하면 아침에 일어나면 눈이 부은 것처럼 보이므로 레시피가 부드러운 아이크림이나 젤을 선택해야 합니다.

4. 가장 전통적인 방법: 오이 몇 조각이나 냉장티백은 언제나 빠르고 싼 붓기 좋은 도우미입니다.

5. 많은 사람들이 눈가에 컨실러를 바르면 손 때문에 타게 된다. 해결 방법은 컨실러와 아이크림을 섞어 매끄럽고 윤기가 나게 한 다음 컨실러나 립브러시로 고르게 쓸어주면 효과가 자연스럽습니다.

● 다크서클 예방.

과도한 피로, 노출 또는 미혈관 기능이 약하면 혈액순환이 원활하지 않아 다크서클이 생기기 쉽다. 충분한 수면과 휴식은 다크서클을 예방할 수 있다. 눈가 피부가 노화되어 눈가 주름을 일으키고 탄력을 잃으니 먼저 주의해야 한다.

1, 외출시 적당한 눈 스킨케어 제품을 착용하는 것에 주의하세요.

2. 눈 청결은 더러움을 남기지 않도록 깨끗이 해야 한다. 화장품이 장기간 눈에 남아 다크서클을 유발한다. 청결할 때, 눈이 너무 일찍 노화되지 않도록 피부를 지나치게 잡아당기지 마라.

3. 어떤 눈 보호 제품을 선택해야 합니까?

우선, 우리는 분명히 해야 한다. 지금 다크서클 해결하러 갈래요? 아니면 눈밑주머니인가요? 아니면 주름? 알아보고 다음 중 어떤 제품이 당신에게 적합한지 확인해 보세요.

아이크림: 보습 효과가 있어 다크서클과 눈밑주머니 문제를 줄이는 것 외에도 주름과 잔주름을 개선하는 효과도 있습니다.

아이젤 (아이젤이라고도 함): 아이크림과 효과가 비슷하지만 젤 같은 질감이 더 상쾌하고 낮에 피부를 사용해도 부담이 없습니다. 눈밑주머니와 다크서클을 없애고 눈 피부 증상을 완화하기 위해서다. 사실, 당신은 또한 낮에는 아이 껌을 사용할 수 있습니다, 밤에는 아이 크림을 사용할 수 있지만, 눈 피부가 기본적으로 정상적인 경우, 아이 껌도 얇은 무늬를 제거하는 기능이 있습니다, 당신은 자신의 경제적 상황과 눈 피부 문제에 따라 제품을 예산을 책정할 수 있습니다.

눈막: 단시간에 수분을 보충하고 피로를 해소하며 갑작스러운 밤샘으로 인한 부종과 다크서클을 빠르게 경감하고 단시간에 수분을 보충하며 피로를 없애고 피부 탄력을 높입니다. 너는 일주일에 한 번 이런 특별한 보양을 해도 무방하다.

● 다크서클 전면 공격:

● 운행 계획 1: 빛의 초점-동쪽에서 서쪽으로

피부가 하얗고 얇아 다크서클을 쉽게 볼 수 있어 피부색소를 깊게 하면 다크서클의 색소가 피부색에 더 가까워집니다. 하지만 햇볕을 쬐려면 기교가 있어야 한다. 그렇지 않으면 다크서클을 피할 수 없고 화상을 입을 수도 있다.

1. 일광욕은 정오의 태양을 피해야 한다. 이때 태양의 자외선이 가장 강하기 때문이다. 오전 8 시-10 또는 오후 4 시를 선택해 주세요. 이때 햇빛이 온화합니다.

2. 일광욕 전 1 시간에 자외선 차단제를 바른다. 일광욕 전 1 시간에 자외선 차단제를 바르면 정도는 스스로 조절할 수 있습니다. 하지만 평균적으로 SPFI5 로 충분합니다.

3. 자외선 차단제는 자외선 차단제를 바르기 전 15 분 전에 닦아야 피부가 건조하지 않습니다.

4. 일광욕할 때는 10 분을 한 절로 하고 일광욕 전에 5 분간 쉬면 피부를 햇볕에 타지 않도록 보호하는 데 도움이 된다. 상처, 피부 민감성, 주근깨가 있는 사람은 이 방법을 사용해서는 안 된다. 다크서클로 빨리 가서 450 위안을 따는 현재 대륙시장에서 아직 팔리지 않은 CD 크리스틴 디오 권태 파운데이션을 보세요.

● 작전 계획 2: 야간 공격-일망타진.

다크서클을 제거하거나 예방하려면 평일에는 반드시 눈 관리 제품을 신중하게 선택해야 한다. 달맞이꽃 성분이 있는 눈 보호 제품을 선택하는 것이 좋다. 눈의 피로를 푸는 데 도움이 되기 때문이다. 혈액순환을 늘리려면 콜라겐이나 효소 성분이 들어 있는 아이크림과 같은 살아있는 세포 성분이 들어 있는 제품을 선택하는 것이 좋다.

1. 아이크림을 발라 다크서클을 제거합니다.

A. 아이크림을 약지에 짜서 콩만큼 크다.

B. 아이크림이 묻은 약지는 눈가에 가볍게 인쇄되며, 방향은 눈꼬리에서 머리까지, 아이크림이 완전히 흡수될 때까지 머리에서 뒤로 인쇄한다.

2. 안막담수화 멜라닌

A. 눈가 청소 후 눈가 주위에 안막을 골고루 바르고 15 20 분 정도 기다립니다.

B. 티슈로 가볍게 닦아주세요.

C. 그런 다음 알코올 함유 스킨 가볍게 두드립니다.

D. 아이크림을 다시 바르세요.

눈 청소 문제

A. 불순물이 없는 증류수나 찬물로 씻어서 불순물이 눈에 미치는 자극을 줄이는 것이 좋다.

B. 면공이나 부드러운 흰색 면 수건으로 피부를 가볍게 닦아서 자극을 줄인다.

C. 깨지기 쉬운 피부가 찢어지지 않도록 부드럽게 움직여야합니다.

D. 부드러운 수건으로 눈 주위의 피부를 살살 눌러줍니다.

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● 운영 계획 iii:

순간 저알은 반지.

먼저 계란을 삶아 껍질을 벗기고 수건으로 싸서 순은 반지를 끼세요. 그런 다음 눈을 감고 눈 주위를 한 번 10 회 정도 돌립니다. 설명: 가열 및 마사지는 눈 혈액 순환을 증가시킬 수 있습니다. 계란과 순은의 혼합물은 신기한 효능이 있어 흩어질 수 있다. ) 을 참조하십시오

● 마름모 연근 찌꺼기를 눈에 바른다.

말굽연근은 깨끗이 씻고 말굽 껍질을 긁어낸 다음 연근말발굽을 잘게 썰었다. 원료를 착즙기에 넣고 물 2 컵을 넣어 섞는다. 찌꺼기를 물과 분리한 다음 눈 10 분을 바른다.

● 팁:

1. 물은 마실 수 있고 양방향입니다.

2. 가장 좋은 효과는 자기 전에 바르면 다크서클의 기회를 줄일 수 있다는 것이다. 설명: 연근과 말굽은 각각 철과 단백질을 함유하고 있어 활혈화 작용을 한다. ) 을 참조하십시오

● 감자칩을 눈에 바른다

감자 껍질을 긁어내고 깨끗이 씻어 2cm 정도 두껍게 썰어주세요. 누워서 콩조각을 눈에 바르고 5 분 정도 기다린 후 맑은 물로 깨끗이 씻어요.

● 팁:

1. 밤에 사용하면 눈의 피로를 해소할 수 있다.

2. 덩치가 큰 감자가 더 좋다. 커버가 더 크기 때문이다.

싹이 난 감자를 사용하지 마라, 왜냐하면 그것들은 독이 있기 때문이다. 설명: 감자에는 가루가 들어 있어 눈의 부족을 보충할 수 있다.

벌가루와 로열젤리

벌가루 1 티스푼 10 개 로열젤리 1 티스푼. 섞은 후 다크서클에 얇게 한 겹 발라주세요. 1 시간 후 맑은 물로 씻어내고 매일 1 회, 계속 1 주. 설명: 꿀벌은 살균 작용과 점성을 가지고 있고, 로열젤리에는 아미노산이 함유되어 있어 표백과 신진대사 촉진 작용을 한다. ) 을 참조하십시오

● 작전 계획 4: 암호 플래터

1. 다크서클이 간 기능 장애로 인한 것이라면 새우 셀러리 등 녹색 채소를 많이 먹고 과일은 감귤류를 많이 먹어야 한다.

2. 매일 대추물 한 잔을 마시면 혈기 운행 속도를 높이는 데 도움이 된다. 혈액 스테이시 축적을 줄이면 빈혈로 인해 다크서클에 걸릴 확률도 줄어든다.

3. 아침에 무즙이나 토마토 주스 한 잔을 마신다. 그 안에 들어 있는 카로틴은 눈의 피로를 해소하는 역할을 한다.

4. 맑은 물을 많이 마시면 체내 노폐물을 효과적으로 배출한다. 쌓일 기회를 줄이고 다크서클도 줄일 수 있으니 하루 8 잔 마시는 게 좋다.

5. 철분 결핍과 비타민 C 는 다크서클을 일으킬 수 있으므로 평일에는 국수, 밥, 돼지간, 파인애플, 토마토 등 이 방면의 영양을 많이 섭취해야 한다.

● 운영 계획 5: 셀프 서비스-전략 개발

눈가의 혈액이 원활하지 않으면 순식간에 쌓이고 다크서클도 형성되기 때문에 적절한 마사지와 눈운동회가 혈액순환을 증가시킨다. 다크서클도 옅게 합니다.

1. 오른쪽 눈을 만들 때 오른쪽 검지손가락을 안대 위에 수평으로 올려놓는다. 왼손의 검지는 눈가에서 시작한다. 오른손의 닭을 눈꼬리까지 가볍게 두드리다. 1 번, 5-6 초 쉬었다가 처음부터 (왼쪽 눈은 왼손) 한다.

2. 안대 위치에 가운데 손가락을 사용하고 눈 머리부터 시작합니다.