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아기를 낳은 후 출산 후 회복은 어떤 회복을 해야 합니까?
자궁이 회복되다

과학적 산후 회복은 자궁 회복, 분강 근육 수축 촉진, 근막 장력 강화, 자궁 인대 운동 촉진, 분강 충혈 제거, 산후 출혈 감소, 악로 배출 촉진, 자궁 회복 가속화 등을 도울 수 있다.

우유 분비 유도/자극

모유수유는 질 출산 후 2 시간, 제왕절개수술 후 6 시간 동안 진행될 수 있으며, 수법 마사지와 함께 아기의 매일 모유 수요를 보장할 수 있다.

유방 준설술

어떤 어머니들은 젖이 적고, 어떤 어머니들은 유방이 꽉 차고, 단단하고, 아프고, 심지어 부유방, 유즙이 통하지 않고, 유방염 등의 현상이 나타난다. 이때 유방 소통이 필요하다. 유방 소통이 언제 시작되는지는 마보의 상황에 따라 결정해야 한다. 출산 후 두 번째 달 42 일 동안 유방 준설을 할 수 있다. 수유기에 유즙이 쌓이거나 유방이 부풀어 오르거나 급성 유방염을 만나면 제때에 유방을 뚫어야 한다.

사진은 인터넷 침입 삭제에서 유래했다.

산후 요통

요통은 산후어머니의 통병으로 산후 둘째 달, 42 일 동안 나타날 수 있다.

배뇨와 배변

제왕절개수술 후 8 시간 동안 인공간호를 통해 위장 연동을 촉진하고 항문 배기를 도울 수 있다.

산후 부종, 하체 림프 부종

산후에 회음부종, 하체림프부종이 나타난다면, 수공 산후관리 마사지를 통해 부분 조직혈액순환을 도와 미세순환을 개선함으로써 수종을 없애는 목적을 달성할 수 있다.

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골반 회복

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복직근 분리술

이완된 배를 마주하면 산후 42 일 동안 산후관리를 할 수 있고, 복직근 분리를 개선하고, 복근력을 강화하고, 요통 증상을 완화할 수 있다.

임신 주름을 희석하다

임신 주름의 형성은 주로 임신 호르몬의 영향 때문이다. 또 태아가 커지면서 복부 피부의 탄력섬유와 콜라겐 섬유가 손상되거나 부러지면서 복부 피부가 점점 얇아지면서 폭이 좁은 분홍색이나 보라색 물결 무늬가 나타났다. 어떤 산후어머니의 배는 아이를 낳은 후 마치' 세계지도' 처럼 차마 똑바로 쳐다보지 못한다. 제왕절개술은 상처가 아물면 스트레치 마크를 희석시키는 데 사용할 수 있어 빠를수록 효과가 좋다.

사진은 인터넷 침입 삭제에서 유래했다.

완전 재활용

부인할 수 없는 것은 거의 모든 엄마들이 아이를 낳은 후 S 형 몸매로 돌아가고 싶어하지만 여러 가지 이유로 날씬할 수 없다는 점이다. 그러나, 당신이 좋은 몸매를 갖는지 여부는 당신 자신에게 달려 있습니다. 출산 후 자랑스러운 몸매를 가지려면 출산 후 42 일 동안 허벅지, 상지, 종아리를 포함한 신체의 각 부위를 성형할 수 있다.