1. 다이어트 팁

녹차가루 한 티스푼을 미지근한 물과 섞은 다음 야쿠르트 또는 요구르트를 붓고 먹는다. 특히 세 끼 식사 후에 먹으면 미용과 소화를 도울 수 있을 뿐만 아니라 다이어트 효과도 얻을 수 있다!

2. 매일 밤 세수를 하고 야쿠르트 (젖산 유제품, 나는 즐겨 마신다) 를 화장솜에 붓고 볼에 직접 바르고 이마와 턱에도 바르면 기미 미백을 없앨 수 있다. 한 번에 사용량은 야쿠르트 용량의 6 분의 1 정도밖에 되지 않는다.

3. 녹두가루 마스크

성분: 녹두가루, 야쿠르트.

방법: 1. 녹두가루 3 티스푼과 야쿠르트 약간을 넣어 진흙을 만든다.

2. 손끝으로 안쪽에서 바깥쪽으로 원을 그리며 얼굴 전체를 5 분에서 8 분 정도 마사지합니다.

효능: 이 방법은 각질 제거, 소염, 지방 균형 조정, 피부 진정, 어두운 피부색 개선에도 도움이 된다. 여드름이 있는 친구에게 큰 신기한 역할을 하면 여드름이 남긴 여드름을 개선할 수 있다.

4. 건강한 스킨케어 과일과 야채 주스:

* 재료: 야쿠르트 1 병, 토마토 1 개, 바나나 1 개, 꿀 1 스푼, 얼음 적당량.

* 이 주스는 맛있고 미백 효과가 있습니다. 야쿠르트 위장 연동 운동을 촉진 할 수 있습니다; 토마토는 미백할 수 있고 비타민 C 가 풍부하다. 애교는 칼륨이 풍부해서 발 부종을 고칠 수 있다. 그것은 매우 좋은 주스로 건강하고 아름답다.

5. 풍가슴

재료: 파파야와 야쿠르트 4 병.

연습: 파파야를 껍질을 벗기고, 조각을 썰어 믹서기에 넣고, 야쿠르트 반죽을 넣는다.

파파야, 소개할 필요 없어, 여자들이 모두 그것의 풍성한 가슴 효과를 알고 있다고 믿어. 많은 한의사와 영양사들은 풍가슴을 생각하는 사람들에게 파파야를 많이 먹을 일이 없다고 조언해 파파야를 좋아하는 여자에게 이런 음료를 제공한다.

얼굴에 너무 많은 기름을 야쿠르트 청소하십시오.

사실, 야쿠르트 얼굴 청소를 강화 하는 데 사용할 수 있습니다.

피노! 먼저 마사지 크림으로 얼굴을 마사지하고 물로 깨끗이 씻은 후 야쿠르트.

섬세한 마사지, 맑은 물로 헹구세요. 자주 쓰면 효과가 더 좋다.