화가 나서 전립선에 마음이 상할 때.
중년 이후의 남성은 자신의 감정 변화에 주의해야 한다. 슬픔, 피로, 정신긴장 등의 감정반응이 나타나거나 현기증, 불면증, 허리산, 성능력 저하 등의 증상이 나타나면 제때에 치료를 받고 증상 치료를 받아야 한다.
남성의 갱년기 테스토스테론 분비가 줄어들면서 피부가 탄력을 잃고 거칠어지거나 탈모가 될 뿐만 아니라 남성 전립선의 건강에도 영향을 주고 전립선증식, 전립선염 등 질병을 유발해 남성에게 큰 고민을 안겨주기 때문이다.
남성의 갱년기와 성능력은 서로 영향을 미친다.
남성 갱년기에는 명확한 나이는 없지만 성생활의 질과 신체 건강과 관련이 있다. 대부분의 남성들은 성생활의 기능과 질을 통해 갱년기 진입 여부를 판단할 수 있다. 구 Peide 감독은 남성의 성적 능력이 떨어지면 호르몬 수치를 억제하고 대사 장애를 일으켜 갱년기를 앞당긴다고 말했다. 만약 한 남자가 70 세에서 80 세 사이에 여전히 성적으로 활동적이라면, 그는 남성의 갱년기에 들어가는 시간이 늦을 것이다. 그러나 정신적 요인이나 만성병 때문이라면 남성은 조기 갱년기에 접어들고 성기능과 성욕도 그에 따라 영향을 받아 각종 전립선 질환을 유발한다.
부적절한 운동회는 전립선을 다치게 한다.
헬스는 몸을 튼튼하게 하고 질병을 예방할 수 있다고 한다. 하지만 때로는 부적절한 운동 선택이 당신을 해칠 수 있습니다. 어떤 남자들은 운동을 위해 노인 자가용 차량 대열에 지원했고, 어떤 사람들은 승마 프로그램을 선택했다. 구 Peide 감독은 전립선 질환의 증상을 예방하거나 완화하는 관점에서 승마와 장거리 승마를 선택하지 말 것을 상기시켰다. 자전거 타는 시간이 너무 길어서 좌석이 너무 높고 도로가 요동치는 등. 전립선을 과도하게 자극하여 붓거나 충혈되거나 손상되어 전립선 질환을 유발한다.
자전거를 꼭 타야 한다면 좌석의 위치를 잘 조정해서 높이가 적당할 것을 건의합니다. 쿠션을 선택하는 것이 가장 좋습니다. 좌석 앞부분은 뒤쪽보다 약간 낮습니다.
갱년기 남성의 경우 조깅과 산책으로 몸을 단련하는 것 외에 수영도 선택할 수 있다. 수영은 면역력을 높이고 몸을 튼튼하게 하는 좋은 방법일 뿐만 아니라 전립선의 국부 혈액과 림프순환을 촉진시켜 전립선액 분비를 더욱 왕성하게 하고 전립선염증을 가라앉히는 데 도움이 되기 때문이다.
대부분의 전립선염 환자들은 요빈도, 요급한 증상이 나타나지만 회음부 붓기, 통증, 지골 치유, 복통 등 고통스러운 증상이 나타나는 사람도 거의 없다. 일부 요도는 통증이나 항문 통증이나 허리 통증을 느낄 수 있다. 전립선 주위의 통증을 반사적으로 방사하기도 합니다.
작은 복통이 전립선염의 증상인가요? 전립선염에는 어떤 증상이 있나요?
1. 배뇨 불편함: 방광 자극 증상 (예: 오줌 빈도, 배뇨 시 요도 타는 것, 음경 머리 방사선 등) 이 나타날 수 있습니다. 아침에는 요도에 점액 등 분비물이 있을 수도 있고, 오줌 싸는 느낌이 들 수도 있다.
국소 증상: 후부 요도, 회음부, 항문 불편 함. 오랫동안 쪼그리고 앉아, 배변을 하고, 의자에 앉아, 걸상에 앉아 있으면 통증이 심해진다.
3. 방사통: 만성 전립선염의 통증은 요도와 회음뿐만 아니라 그 근처까지 방사된다. 아래 요통이 가장 흔하다. 또한 음경, 정자, 고환 음낭, 아랫배, 사타구니 지역 (허벅지 뿌리), 허벅지, 직장 등이 모두 침범할 수 있다. 만성전립선염으로 인한 요통은 하허리에 있어 근근막염, 요근노손 등 정형외과로 인한 요통과 혼동되기 쉽지만 후자는 허리띠 근처에 많아 전립선염으로 인한 요통보다 높기 때문에 구분할 수 있다는 점을 지적해야 한다.
4. 성기능 장애: 만성 전립선염은 성욕 감퇴, 사정통, 조루로 이어지며 정액의 질에 영향을 줄 수 있다. 배뇨나 배변 후에도 백대가 나타날 수 있고 정낭염이 있을 때 혈정이 나타날 수 있다.
5. 기타 증상: 만성 전립선염은 신경쇠약으로 인해 무기력, 현기증, 불면증 등으로 나타날 수 있다. 전립선의 장기 염증은 심지어 결막염, 관절염 등과 같은 알레르기 반응을 일으킬 수도 있다.
대부분의 전립선염 환자들은 요빈도, 요급한 증상이 나타나지만 회음부 붓기, 통증, 지골 치유, 복통 등 고통스러운 증상이 나타나는 사람도 거의 없다. 일부 요도는 통증이나 항문 통증이나 허리 통증을 느낄 수 있다. 전립선 주위의 통증을 반사적으로 방사하기도 합니다.
작은 복통이 전립선염의 증상인가요? 전립선염에는 어떤 증상이 있나요?
1. 배뇨 불편함: 방광 자극 증상 (예: 오줌 빈도, 배뇨 시 요도 타는 것, 음경 머리 방사선 등) 이 나타날 수 있습니다. 아침에는 요도에 점액 등 분비물이 있을 수도 있고, 오줌 싸는 느낌이 들 수도 있다.
국소 증상: 후부 요도, 회음부, 항문 불편 함. 오랫동안 쪼그리고 앉아, 배변을 하고, 의자에 앉아, 걸상에 앉아 있으면 통증이 심해진다.
3. 방사통: 만성 전립선염의 통증은 요도와 회음뿐만 아니라 그 근처까지 방사된다. 아래 요통이 가장 흔하다. 또한 음경, 정자, 고환 음낭, 아랫배, 사타구니 지역 (허벅지 뿌리), 허벅지, 직장 등이 모두 침범할 수 있다. 만성전립선염으로 인한 요통은 하허리에 있어 근근막염, 요근노손 등 정형외과로 인한 요통과 혼동되기 쉽지만 후자는 허리띠 근처에 많아 전립선염으로 인한 요통보다 높기 때문에 구분할 수 있다는 점을 지적해야 한다.
4. 성기능 장애: 만성 전립선염은 성욕 감퇴, 사정통, 조루로 이어지며 정액의 질에 영향을 줄 수 있다. 배뇨나 배변 후에도 백대가 나타날 수 있으며 정낭염을 합병할 때 혈정이 나타날 수 있다.
5. 기타 증상: 만성 전립선염은 신경쇠약으로 인해 무기력, 현기증, 불면증 등으로 나타날 수 있다. 전립선의 장기 염증은 심지어 결막염, 관절염 등과 같은 알레르기 반응을 일으킬 수도 있다.
작은 복통이 전립선염의 증상인가요? 전문가들은 경미한 복통의 발생을 중시해야 한다고 지적했다. 가능한 한 빨리 정규병원에 가서 관련 검사를 하는 것이 가장 좋다. 전문 의사가 너를 위해 병의 원인을 찾아 증상 치료를 해 줄 수 있도록 하는 것이다.
전립선 질환의 종합 간호.
1. 오래 앉지 마세요.
전립선의 위치는 남성이 전립선에 앉는 것을 크게 결정하기 때문에 오래 앉아 있는 남성의 전립선에 대한 부담이 더 크다. 오래 앉아 있으면 혈액순환이 느려지고 전립선의 만성 충혈, 충혈, 국부 대사산물 축적, 전립선관 차단, 분비가 원활하지 않아 만성 전립선염을 유발한다.
감기 조심하세요
전립선에는 아드레날린 수용체가 풍부해 추위에 교감신경을 흥분시켜 부신 수축, 요도 압력 증가, 배뇨 영향, 배뇨 장애 등이 전립선에 악영향을 미칠 수 있다.
3. 장기 변비 방지
변비는 직장 내에 대량의 배설물을 쌓으면 인근 전립선의 충혈을 가중시킬 수 있다. 한편 변비 환자는 배변력을 이용해 복압을 늘리는 경우가 많다. 전립선을 압박하면 요도가 얇아지고 배뇨를 방해하며 전립선의 건강에 불리하다.
4. 부부 생활은 규칙적이어야 한다.
단기간에 자주 거주하는 사람들 중 급성 전립선염의 발병률 수치가 89.7% 에 달한다. 반면 부부의 금욕은 전립선 분비물을 대량으로 사재기하게 하고, 시간이 지남에 따라 전립선의 과다 확장 충혈을 초래하고 염증을 일으킬 수 있다. 게다가, 성교 중단과 그의 아내의 생활이 중단되었다. 전립선 충혈과 붓기를 유발하고 염증을 일으킬 수도 있다.
호르몬 보충제에주의하십시오.
일부 선전에서는 테스토스테론 요법이 남성의 부부 생활에 대한 열망을 증강시킬 수 있다고 주장한다. 그러나 대량의 테스토스테론은 흔히 전립선 비대와 종양과 관련이 있으며, 거의 언급되지 않는다. 만약 남성이 전립선 질환을 앓고 있다면, 이 호르몬 보충제에서 벗어나세요.
햇빛 아래에서 단련하다
생활스트레스는 전립선 질환의 확률을 증가시킨다. 생활스트레스가 줄어들면 전립선의 증상이 완화되기 때문에 가족과 함께 야외로 나가 운동을 하는 등 긴장을 늦추는 것이 좋다. 적당한 체육 활동은 신체의 저항력을 증강시키는 데 도움이 된다.