인체에는 테스토스테론과 에스트로겐이 모두 있지만, 테스토스테론을 위주로 하고 에스트로겐을 위주로 한다. 정상적인 상황에서 두 호르몬의 비율은 균형을 이룬다. 사춘기 소녀의 여드름은 체내 호르몬 분비가 불안정하고 에스트로겐이 정상이며 안드로겐이 높기 때문이다. 성인 여성은 종종 안드로겐이 증가하는 것이 아니라 에스트로겐이 감소하는 경우가 많은데, 이로 인해 두 호르몬의 불균형이 발생하여 피지분비가 과다하고 모낭이 막혀 여드름이 생긴다. (윌리엄 셰익스피어, 에스트로겐, 에스트로겐, 에스트로겐, 에스트로겐, 에스트로겐, 에스트로겐, 에스트로겐) 호르몬 불균형과 여드름 성장, 즉 자연환경과 사회환경의 악화를 초래할 수 있는 몇 가지 중요한 요인이 있다. 사람과 자연은 하나의 전체이다. 최근 수십 년 동안 악화되는 자연환경과 빠르게 변화하는 사회생활은 내분비 장애를 초래할 수 있다. 영국 전문가들의 연구에 따르면 현대 소녀의 성적 성숙연령은 일반적으로 100 년 전보다 1 년 앞당겨졌는데, 이는 대기오염과 광오염으로 인한 것이다. 가장 간단한 예를 들어, 자연 상태에서 노모닭은 자신의 온도로 알을 품고, 양식장은 N 킬로와트의 큰 전구로 부화 과정을 단축함으로써 온도와 빛의 변화가 호르몬에 미치는 영향을 알 수 있다. 이것은 우리가 바꿀 수 없는 외적 조건이지만, 우리는 가능한 규칙적이고 건강한 생활로 이 조건의 영향을 제거하여 우리의 내분비를 조율할 수 있다. 식습관의 변화. 음식은 여드름의 성장과 큰 관계가 있다. 현대인의 음식은' 비만' 을 위주로 여드름이 날 확률을 크게 높였다. 유전적 요인. 부모님이 여드름을 앓은 적이 있다면, 절대 뛰지 마세요. 우리의 체질은 대부분 유전적으로 결정되기 때문입니다. 만약 그들이 여드름을 앓은 적이 없고, 네가 길다면, 너는 음식과 생활방식을 개선하는 데 주의해야 한다. 정신 상태. 한 MM 을 본 적이 있다. "내 기분은 여드름의 성장과 큰 관계가 있다. 만약 내가 첫날 사람들에게 화를 낸다면, 다음날 아침 여드름이 터질 것이다. 그것은 정확하다! " 예, 정신적 스트레스, 우울증, 분노 등. 모두' 화열' 을 초래하고, 결과는 곧 너의 얼굴에 드러날 것이다. 다이어트 부적절. 많은 MM 의 다이어트 방법은 모두 비과학적이다. 어떤 것은 순배고픔에 의지하고, 어떤 것은 호르몬이 함유된 약물에 의지하여 너의 체질을 변화시켜 여드름을 일으킬 수 있다. 또 수토불복과 일부 부인과병도 여드름을 일으킬 수 있다. 2. 여드름은 어떻게 갈수록 심해지나요? 여드름 악화의 원인은 크게 두 가지다. 하나는 객관적이고 다른 하나는 주관적이다. 먼저 전자를 말하다. 모든 사람의 피부에는 정상 균군이 있어 일반적으로 병을 일으키지 않는다. 하지만 여드름이 생겼을 때 피부에 피지가 쌓여 세균의 대량 번식에 풍부한 영양을 공급한다. 이 때 그들은 유해 세균으로 쉽게 변해 여드름을 악화시킬 수 있다. 홍여드름도 피지 축적으로 인한 염증이다. 이런 상황을 처리하는 방법은 단지 청결을 유지하는 것이다. 미지근한 물과 자극적이지 않은 비누로 피지를 씻어서 퇴적을 막는다. 우리가 여드름을 더 심각하게 만든 이유를 말씀드리겠습니다. 첫 번째는 외부 세균 감염입니다. 압착, 잡기, 여드름 긁기로 인한 세균 침입이라는 얘기다. 절대 여드름을 짜지 마세요! 평생' 청춘의 흔적' 을 남기고 싶지 않다면! 얼굴을 자주 만지지 마라, 가려워도 만지지 마라! 물티슈를 준비할 수 있어요. 얼굴이 가려우면 바르지만 닦지 마세요! 얼굴을 씻은 후 수건으로 닦는 것이 아니라 얼굴에 발라 수분을 흡수한다. 그런 다음 미신적 인 측면과 화장품이 있습니다. 알로에 베라와 치약은 종종 여드름에 대처하는 편측으로 여겨진다. 이 물건들은 확실히 일정한 소염작용이 있지만, 작용은 매우 제한적이다. 그리고 알레르기가 있는 사람도 있고 미용실에서 소염 여드름 팩을 한 사람도 있다. (윌리엄 셰익스피어, 미용실, 미용실, 미용실, 미용실, 미용실, 미용실) 그때는 아주 좋았는데, 사후는 정말 참담했다! 얼굴을 시험밭으로 여기지 말라는 것을 명심해라. 게다가, 많은 여자들이 얼굴에 여드름이 났을 때 컨실러와 파운데이션을 남용하여 가린다. 평생 벽보다 얼굴을 두껍게 칠해야 하는가, 아니면 잠시 자신의 추함을 드러내야 나중에 화장하기 쉬운 얼굴을 가질 수 있을까? 커버가 항상 오래가는 것은 아니다. 여드름에 파운데이션을 바르는 것은 황하를 막는 것과 다름없다. 여드름이 날 때는 얼굴을 씻고 수렴 스킨 또는 오일 젤을 바르면 된다. 잘 할 수 있는 화장품은 문제 없는 얼굴을 위해 설계되었다는 것을 기억하세요. 먼저 기초 스킨케어를 하고 나서 얼굴에 바르세요! 3. (가장 중요한) 우리는 어떻게 해야 합니까? 결국, 내가 말하고 싶은 것은 내공 수련이 외치보다 훨씬 중요하다는 것이다. 100 명이 여드름이 나면 100 가지 치료법이 있습니다. 여드름을 치료할 수 있는 충분한 방법을 알고 있다 해도 의사의 제때 진단이 필요하다. 자신의 체질에 따라 약을 복용하기 위해 자신이 어떤 체질에 속하는지 좋은 의사를 찾는 것이 가장 좋다. 그러나 함부로 진찰을 받아서는 안 된다. 관건은 효과가 있어야 하기 때문에, 모두들 의사를 찾아 증상에 약을 투여해야 한다. 지금은 여드름이 통제되고 있지만 일상적인 간호에 주의해야 한다. 의사는 여드름이 감기와 같고 재발이 심하다는 말을 해서 좋은 생활 습관을 길러야 한다고 말했다. 그는 또한 여드름 체질 몇 가지가 있다고 말했다. 폐열형, 여드름은 구진, 백설은 작은 가방으로 입이 마르고 짜증이 나고 설태가 노랗다. 국화차를 많이 마시고, 맑은 폐를 해독하고, 평소에 사람들과 싸우지 않고, 마음이 평온하고, 채소를 많이 먹으면 한 달 동안 고기를 먹지 않고 보는 것이 좋다. 필요한 경우 비파 크림을 좀 마셔라. 습열형, 여드름은 고름형, 흐르는 물의 종류이며 통증, 입냄새, 변비 등의 증상이 있다. 이것도 너무 잘 먹어서 화가 나서 정상이 아니다. 해독 양언 캡슐을 복용하는 것이 좋지만, 의존성이 있어 자주 먹을 수 없다는 것을 명심하고, 음식을 통해 조절하는 것이 가장 좋다. 아침에 꿀물 한 그릇을 마시면 된다. 무를 많이 먹다. 나는 정말 우황으로 설사를 할 수 없다. 가래침형. 여드름은 비교적 단단하고 낭형으로, 평소에 열을 두려워하고 땀을 흘리기 쉬우며 대변이 형성되지 않는다. 부인과 질환의 위험이 있다. 당귀 약을 좀 먹다. 다시마, 다시마 샐러리 무침, 닭 가슴살 적게 먹어요. 이런 체질의 여드름을 위해 먹는 거예요. 다른 체질은 시도하지 마세요! 어떤 사람들은 다시마가 여드름을 없앨 수 있다고 말하는데, 사람마다 달라야 한다. 만약 네가 이미 추워졌으니 다시마를 좀 먹으면, 너는 아무도 만나지 않아도 된다. 체질을 허증하다. 여드름은 재발하기 쉽고, 평소에 입이 마르고 혀가 건조하며, 허리가 시큰시큰시큰하다. 내가 똑바로 말하는 것을 탓하지 마라. 이것은 방종의 결과이다. 화목하고 행복한 성생활이 너의 얼굴을 자양할 수 있다는 것은 사실이지만, 사물은 극도로 반대해야 한다. 과유불급은 얼굴에 나타난다. 황기 좀 드세요. 내열 외한형. 이것은 가장 어렵고 만나기가 가장 어려운 사람이다. 저는 이렇습니다. 손이 차갑고 발이 차갑고 귀신처럼 얼굴에 여드름이 가득하다. 그리고 피로하기 쉽다. 인삼황기와 함께 치료하고, 인삼은 추위를 치료하고, 황달은 불을 치료한다. 가급적 해산물을 먹지 않는다. 해산물은' 음중양' 이라고 불리는데, 열이 식어 식는 사람이 가장 꺼리는 것이다.