아마란스는' 단장초' 라고 불린다. 중국 의학에 따르면 부추 성미 신, 감, 온도는 단백질, 탄수화물, 칼슘, 인, 칼륨, 비타민 C 가 풍부한데, 그 효능은 활혈화, 이기하역, 온신장양, 해독지혈이다. 그것은 발기부전과 조루를 치료할 수 있기 때문에' 양양초' 라고도 불린다.
현대의학의 관점에서 볼 때 부추에는 섬유소가 풍부해 위장 연동을 강화시켜 대장암 예방에 좋은 효과가 있다. 또 부추에는 휘발성 에센셜 오일과 유황 화합물이 함유되어 있어 혈지를 낮출 수 있기 때문에 부추를 먹으면 고지혈증과 관심병 환자에게 매우 유익하다.
부추는 흔히 볼 수 있는 채소이지만 한의학 식이요법에는 약용 가치가 있다. 혈지 감소 외에도' 온보간 신장',' 장양고정' 의 효능도 두드러진다. 그래서 약전에서' 해가 뜨는 풀' 이라고 불린다. 하지만 이런 명칭으로 부추에 안드로겐이 들어 있다고 착각하게 될 수도 있다. 사실 안드로겐은 풍부하지 않지만 부추의 속성은 온신장양의 특성을 가지고 있으며, 한의사가 남성의 성기능을 치료하는 것은 신장의 좋고 나쁨에 따라 판단된다. 그래서 부추는' 신장' 의 효능이 있는데, 안드로겐이 있다고 말하는 것보다 더 적절하다.
부추를 먹으면 좋은 점이 많지만 다음과 같은 경우에는 금식을 해야 한다. 부추는 성질이 더워서 많이 먹으면 쉽게 화를 내기 때문에 음허불이 왕성한 사람은 많이 먹어서는 안 된다. 위가 허술하고 열이 있고 소화불량자는 먹어서는 안 된다. 또 여름철 부추는 노화되고 섬유질이 많고 굵어서 위장소화에 잘 흡수되지 않는다. 또 여름철 위장 연동은 위장 불편이나 설사, 여름철 더위는 많이 먹으면 안 된다. 또 부추는 정기가 왕성하지만 과식은 신장부전, 눈 눈물로 이어질 수 있다. 그러니 매일 먹지 마세요.
부추는 섬유상 식물에 속하기 때문에 비교적 미끄럽다. 어떤 사람들은 저녁에 부추를 먹을 수 없다. 먹은 후에 위가 뜨거워져서 괴로워요!
둘째, 셀러리
이 과는 우산과 식물 샐러리의 풀 풀에 속한다.
별칭 셀러리, 약용 셀러리, 미나리, 셀러리.
성적 감기, 감, 신, 무독성; 인체의 폐, 위, 간경.
효능은 주로 열 제거, 평간, 이뇨팽창, 냉혈지혈에 쓰인다. 주치: 고혈압, 두통, 현기증, 급열, 갈증, 황달, 부종, 소변열, 생리불조, 백대 적하, 림프절핵, 이하선염 등.
매 100g 영양소에는 수분 94g, 단백질 2.2g, 지방 0.3g, 탄수화물 1.9g, 섬유질 0.6g, 회분 1mg,
식이요법
1. 감평초 강압셀러리는 산성 강압 성분을 함유하고 있어 개와 개 정맥 주사에 뚜렷한 강압 작용을 한다. 혈관 관류는 혈관을 확장 할 수 있습니다. 대동맥궁 관류법을 사용하면 니코틴과 테오필린에 의한 승압 반응에 대항하여 저혈압을 일으킬 수 있다. 임상적으로는 원발성 고혈압, 임신고혈압, 갱년기 고혈압에 효과적이다.
2. 진정 안정신 샐러리씨에서 분리된 알칼리성 성분은 동물에게 진정 작용을 하며 인체에도 진정 작용을 한다. 샐러리소나 샐러리소는 코카인으로 인한 쥐의 흥분에 저항하여 감정을 가라앉히고 짜증을 없애는 데 도움이 된다.
3. 이뇨부기 샐러리는 이뇨활성 성분을 함유하고 있어 체내 나트륨 유지와 이뇨부기를 없앨 수 있다. 셀러리 수프의 임상 유효 비율은 85 입니다. 7%, 유방뇨를 치료할 수 있습니다.
4. 항암미나리는 섬유질이 높은 식품으로 장 소화를 통해 리그닌이나 장지방물질을 생산한다. 이런 물질은 항산화제로 고농도에서 장내 세균에서 발생하는 발암물질을 억제할 수 있다. 또한 배설물의 장내 운행 시간을 가속화하고 발암물질과 결장점막의 접촉을 줄여 결장암을 예방할 수 있다.
5. 양혈보가상샐러리는 철분 함량이 높아 여성의 생리출혈을 보충하여 피부가 창백하고 건조하며 광택이 없어 눈을 밝게 하고 머리카락이 새까맣고 윤이 난다.
건강한 음식
1. 샐러리무침 셀러리 25g, 두부건조 300g, 파 세그먼트. 생강이 적당하다. 셀러리는 깨끗이 씻고, 뿌리를 자르고, 조각으로 자른다. 두부는 잘게 썰고, 파는 잘게 썰고, 생강은 송송 () 을 친다. 냄비에 불을 넣고 땅콩기름을 붓고, 70% 까지 데우고, 생강, 파를 넣고 볶고, 정염을 넣고, 콩건사를 붓고 5 분간 볶고, 샐러리를 넣고 함께 볶고, 조미료를 붓고, 익힐 때까지 볶는다. 이 요리는 신선하고 맛있어서 혈압을 낮추고 간을 평평하게 하는 효능이 있다. 고혈압, 대변 건조 및 기타 질병에 적합합니다.
2. 셀러리 죽 샐러리 40g, 자포니카 쌀 50g, 파백 5g. 샐러리는 깨끗이 씻고 뿌리를 제거하고 냄비에 땅콩기름을 붓고, 데우고, 양파를 터뜨리고, 쌀, 물, 소금을 넣고 끓여 죽을 만들고, 샐러리를 넣고 살짝 끓여 간을 맞춘다. 이 요리는 열과 습기를 맑게 하는 효능이 있어 고혈압, 부종 환자의 보조식이요법으로 사용할 수 있다.
3. 탕수셀러리 샐러리 500g, 설탕, 식초 각각 적당량. 연한 샐러리는 잎줄기를 제거하고 끓는 물을 데쳐서 줄기가 부드러워질 때 아스팔트를 건져 촌으로 썰어 설탕 소금 식초를 넣고 버무려 참기름을 뿌리면 먹을 수 있다. 이 요리는 시큼하고 달콤하며 식욕을 돋우며 혈압을 낮추고 혈지를 낮추는 효능이 있어 고혈압 환자가 먹을 수 있다.
4. 샐러리탕 샐러리 150g 크림 50ml, 우유 150ml, 밀가루 적당량. 샐러리는 깨끗이 씻고, 잎을 제거하고, 토막을 썰고, 150ml 물로 끓여 우유에 소금, 크림, 밀가루 2T 스푼을 넣고 샐러리탕에 붓고 뒹굴었다. 이 탕은 담백하고 입에 맞으며, 신선하고 식욕을 돋우며, 익위가 음하고 지혈이 잘 통하는 효능이 있다. 당뇨병, 요혈, 오줌이 많은 사람은 자주 먹을 수 있다.
주의사항은 샐러리성이 서늘하고, 비위가 허한하고, 장이 불안정한 사람은 신중히 사용한다.
선택한 문서
본초강목: "미나리가 미끄럽다."
본초: "식초와 함께 먹고, 이를 손상시키고, 레드와 함께 먹고, 사람을 해친다."
본초강목':' 간양두통, 얼굴이 붉고, 머리가 가볍고, 걸음걸이가 흔들거리는 등의 병을 치료한다. "
"양생통신": "위를 맑게 하고, 혈관을 소통시키고, 입에 맞고, 목을 맑게 하고, 코를 맑게 하고, 위를 건강하게 하고, 폐를 윤택하게 하고, 기침을 멎게 한다."
문화 감상
돈 두보. 최씨 동산초당: "당신을 사랑하는 옥산초당, 가을이 높고 상쾌합니다. 때때로 종소리가 자발적으로 울리고 석양은 어부와 더 비슷하다. 흰까마귀 곡구는 밤을 벗기고, 푸른 진흙방 바닥은 샐러리를 삶는다. 왜 xizhuang 노동자 선물, chaimen 관송군. 클릭합니다
장청 웅시. "식진": "식진의 술은 어떻습니까? 사공이 이 화제를 토론하고 있지 않다고 들었다. 깊은 뿌리는 세상에 귀중하고, 맑은 파도는 무교적이다. "
셋째, 목이버섯, 별명이 검은 목이버섯, 광목이버섯. 진균학은 담자균, 목이버섯 속, 목이버섯에 속한다. 중국에는 8 종이 있고, 운남에는 7 종이 있다. 문산, 홍해, 보산, 덕홍, 리장, 달리, 서반나, 곡정 등 시가 모두 분포되어 있어 우리나라 목이버섯의 산지로 생산량이 전국 2 위에 올랐다. 떡갈나무, 포플러, 유칼립투스, 아카시아 등 120 여종의 활엽수의 썩은 나무에서 자란다. 단생이나 군생이다.
검은 목이버섯 자실체는 젤라틴, 원반, 귀, 불규칙성, 직경 3- 12 cm 입니다. 신선할 때 부드럽고 건조할 때 각질. 식감이 섬세하고 풍미가 독특하여 영양이 풍부한 유명한 식용 균류이다. 설탕, 단백질 10.6g, 지방 0.2g, 열량 306 줄, 아미노산, 비타민, 미네랄이 함유되어 있습니다. 보기, 굶주림, 익지, 지혈진통, 보혈활혈의 효능이 있다. 다당 콜로이드가 풍부해 미끄럼 방지 효과가 뛰어나 광산노동자와 방직공의 중요한 보건식품이다. 항암과 심혈관 질환 치료 기능도 있다.
별명이 검은 목이버섯
곰팡이 흑목이버섯 (Auricular Auricula (L.) Under W., 흑목이버섯과 흑목이버섯은 곰팡이로, 짐균류에 속하며 자실체로 약을 넣는다. 여름과 가을에 수확하여 말리다.
성미가 감미롭다.
기능은 주로 기혈을 보충하고 폐를 윤폐하여 지혈하는 데 쓰인다. 기허혈결핍증, 사지경련, 폐허기침, 각혈, 구토혈, 출혈, 붕괴증, 고혈압, 변비 치료에 사용할 수 있습니다.
용용용량: 1 ~ 2 위안.
《전국 한약 편찬》에서 발췌하다
소개: 색은 짙은 갈색, 부드러운 질감, 맛이 신선하고 영양이 풍부하다. 중화음식에 우아함과 보혈을 더해 피부를 붉고 윤기가 나게 하며 철분 결핍성 빈혈을 예방한다.
효능: 검은 목이버섯의 콜로이드는 인체 소화 시스템에 남아 있는 먼지, 불순물을 흡착, 농축하고 몸 밖으로 배출하여 청위, 청장 역할을 한다. 섬유질 물질을 소화하는 데 도움이 되는 기능도 있다. 오식한 소화되지 않은 머리카락, 곡껍질, 나무 부스러기, 모래, 금속 부스러기 등 이물질을 용해시키는 역할을 하며 광업, 화공, 방직공에게 없어서는 안 될 건강식품이다. 담석, 신장결석 등 내원성 이물질에도 뚜렷한 용해작용이 있다. 검은 목이버섯은 혈전 감소, 혈전 등 질병 예방, 죽상 경화와 관심병 예방을 할 수 있다. 항종양 활성 물질이 함유되어 있어 기체 면역력을 강화하고 항암 항암을 자주 먹는다.
군중에게 적합: 모두가 먹을 수 있습니다.
청구 금액: 매번 15g.
팁: 마른 목이버섯은 요리하기 전에 미지근한 물에 담가야 하고, 담근 후에도 팽팽한 부분은 먹으면 안 됩니다. 신선한 목이버섯에는 독소가 함유되어 있어 먹을 수 없다. 검은 목이버섯은 항응고제 작용이 있어 출혈성 질환이 있는 사람은 먹어서는 안 된다. 임산부는 많이 먹어서는 안 된다. 다시마는 쿰부코의 나뭇잎 모양이다. 산둥, 랴오닝, 절강, 복건, 광동 연해 분포 또는 인공 양식. 여름과 가을에 채수하여, 일반적으로 햇볕에 말려서 준비한다.
그것은 성질이 짜고 성질이 춥다.
기능: 거담, 연약함, 열 제거, 이뇨, 기침, 천식, 지방 감소, 강압, 산결, 항암. 아픔, 지렁이, 탈장, 기침, 부종, 고혈압, 관상 심장병, 비만 치료에 사용할 수 있습니다.
다시마 치료 처방제 정선
1, 치료: 다시마 50g, 마른 돼지고기 50g 볶아주세요. 하루에 두 번. 다시마 50g, 다시마 30g, 물구이, 하루에 두 번.
2. 피부 가렵다: 다시마 50g, 녹두 50g, 흑설탕 50g 삶아 매일 1 회.
3. 더위, 고혈압, 고지혈증: 다시마 30g, 동과100g, 율무 30g 동탕. 적당량의 설탕을 넣어 하루에 1 번 먹어요.
4, 고환 부종통 치료: 다시마 15 그램, 해초 15 그램, 회향 6 그램, 물튀김, 1 회, 매일/KLOC-0
5. 고혈압 치료, 동맥경화, 만성 기관지염 기침: 다시마 15 그램, 자포니카 쌀 100 그램, 돼지고기 살코기 50 그램, 삶은 죽, 적당량의 소금이나 설탕으로 간을 맞춘다.
6. 간화두통, 눈결막염 치료: 다시마 20g, 결명자 30g, 물구이, 다시마 국물 먹기. 하루에 두 번.
7. 요오드 결핍치료와 청소년 갑상선종 치료: 다시마 25g, 헤어 요리10g, 굴 소스100g, 스프를 곁들여 자주 먹습니다.
8. 만성 인두염 치료: 해태 500g, 깨끗이 씻어 작은 조각으로 썰어 삶아 건져내고 설탕을 넣고 200g 섞어서 절인 1 일 후에 먹을 수 있습니다. 하루에 두 번, 한 번에 50g 씩.
9. 비만 치료: 다시마 가루 2g, 우매 1 조각, 끓인 물에 담가 하루에 두 번.
10, 피부 발진 치료, 목 림프절염, 단순 갑상선종: 다시마 60g, 녹두 70g, 자포니카 쌀 100g, 진피 1 조각
1 1. 당분 다시마: 500 그램의 물에 담근 다시마, 깨끗이 씻어 작은 조각으로 썰어 삶아 건져 설탕 250 그램과 섞어서 하루 절인다. 하루에 두 번, 한 번에 50g 씩. 연견산결 효능이 있어 만성 인두염 치료에 사용할 수 있다.
12, 미역죽: 다시마 10- 15g, 자포니카 쌀 100g, 마른 돼지고기 적당량, 삶은 죽 연화경도, 혈압 강하, 이뇨의 효능이 있어 고혈압, 동맥경화, 만성 기관지염, 기침과 천식에 적합하다. 경화와 만성 기관지염, 기침, 천식.
13, 다시마 동과 찹쌀국: 다시마 (또는 이끼) 30g, 동과100g, 찹쌀10g 함께 끓여 설탕을 적당히 넣어 간을 맞춘다. 혈압을 낮추고, 혈지를 낮추고, 더위를 식히고, 이뇨를 활성화시키고, 암을 예방하는 항암 효능을 가지고 있다.
14, 굴 드럼 미역국: 굴 드럼 100g, 다시마 25g, 헤어 요리 10g, 함께 삶아 자주 먹으면 요오드 부족과 청소년 갑상선종을 치료할 수 있습니다
15, 다시마 녹두시럽: 다시마 60g, 컷, 녹두150g, 수프와 함께 끓여 흑설탕을 적당히 넣어 간을 맞춘다. 강심, 이뇨, 연약함, 거담, 소담의 효능이 있다. 고혈압, 무좀부종, 자궁 경부 림프절 결핵, 단순 갑상선종, 소아더위, 가래, 기침 등에 적합합니다. 다시마 약식법
16, 다시마 적당량, 탕을 자주 끓여 고혈압, 관심병, 비만, 고지혈증, 항암 작용을 합니다.
용법: 달임, 삶은, 차갑습니다. 매번 15-50g 입니다.
비장과 위가 허한을 피해야 한다.
성분과 약
본 제품에는 다양한 유기물, 요오드, 칼륨, 칼슘, 철 등의 원소와 단백질, 지방산, 당류, 비타민, 니아신이 함유되어 있다. 그것은 지방성 갑상선종을 예방하고 치료하며 콜레스테롤을 현저히 낮출 수 있다. 다시마를 자주 먹으면 요오드 섭취와 칼슘 흡수를 증가시킬 수 있어 항암작용을 하는 요인 중 하나로 여겨진다. 고혈압, 동맥경화, 고지혈증에 대한 예방과 보조치료 작용이 있다. 5. 토마토는 토마토의 열매로 전국 대부분 지역에서 재배되고 있습니다.
새콤달콤하고 차갑다.
기능: 청열 생진, 양혈 냉혈, 건위 소식. 고혈압, 눈 밑출혈, 잇몸출혈, 혀종기, 식욕부진을 치료하는 데 사용할 수 있습니다.
특선 토마토 치료 처방
1, 고혈압과 만성 간염 치료: 신선한 토마토 250g, 깨끗이 씻어서 썰어주세요. 100g 쇠고기 슬라이스, 기름, 소금, 설탕으로 간을 맞추고 함께 삶는다. 매일 1 회.
2. 허약, 피결핍, 영양실조, 현기증 치료: 토마토 100g, 돼지 간 100g, 자포니카 쌀 100g, 생강 3 조각 먼저 돼지 간을 깨끗이 썰어 소금, 간장, 생가루, 막걸리로 섞는다. 토마토는 깨끗이 씻고, 조각으로 자른다. 생강은 깨끗이 씻고, 껍질을 벗기고 채 썬다. 쌀은 깨끗이 씻고 냄비에 넣고 적당량의 물을 넣고 약한 불에서 20 분간 끓인다. 토마토와 생강을 넣고 10 분 정도 끓여 돼지간을 넣고, 돼지간이 막 익을 때까지 몇 분간 끓여 음식으로 맛을 낸다.
3, 발열 치료, 인두 건조, 더위 갈증: 토마토 250g, 잔디 잉어 200g, 두부 적당량, 모발채 1 스푼, 양파 1 뿌리. 먼저 잔디 잉어를 깨끗이 씻고 말리고, 잘게 썰고, 간을 맞추고, 모발채를 넣고, 파화와 잘 섞어서 어묵을 만든다. 두부를 냄비에 넣고 물을 넣고, 큰불을 끓여 토마토를 넣고 다시 끓여 어묵을 넣고 삶아 음식으로 맛을 낸다.
4. 위궤양 치료: 토마토 주스 150 ml, 감자주스 150 ml, 혼합, 아침저녁으로 1 회.
5. 잇몸출혈 치료: 과일 대신 토마토를 먹고 하루에 4 개 (약 250 그램) 를 먹고 2 주 이상 먹는 것이 효과적이다.
6. 고온더위를 예방한다: 토마토 200g 세척 슬라이스, 달임 대신 차 음료, 냉열이 좋다.
7. 고혈압 치료, 안저 출혈: 매일 아침 공복에 신선한 토마토 2 개, 반달 동안 1 치료 과정을 먹는다.
8. 갈증 치료, 당뇨병: 토마토 적당량, 돼지 췌장 1 개, 삶은 국물, 기름소금으로 간을 맞춘다.
9. 빈혈 치료법: 토마토 두 개를 깨끗이 씻고 계란 한 개를 끓여 동시에 먹는다. 1-2 회, 하루에 한 번.
10, 피부염 치료: 토마토는 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 환부에 으깨서 하루에 2 ~ 3 회 교체하여 진균성과 감염성 피부염을 치료할 수 있습니다. 토마토 약식법
1 1. 미용: 적당량의 토마토 주스를 덜어 설탕을 조금 넣고 얼굴, 손 등 노출된 부위의 피부에 골고루 발라주면 피부가 하얗고 섬세합니다.
용법은 생식, 즙 짜기, 달임 등을 사용한다. 매번 100-250g.
비장과 위가 허한 사람은 많이 복용해서는 안 된다.
성분과 약
본 제품은 비타민, 미네랄, 탄수화물, 유기산, 소량의 단백질이 풍부하다. 소화 이뇨를 촉진하고 각종 세균을 억제하는 작용을 한다. 토마토의 비타민 D 는 혈관을 보호하고 고혈압을 치료할 수 있다. 토마토에는 글루타티온이 있어 세포 노화를 늦추고 인체의 항암 능력을 증가시킬 수 있다. 토마토의 카로틴은 피부 탄력을 보호하고, 뼈 칼슘화를 촉진하며, 어린이 구루병, 야맹증, 건안증을 예방한다.
여섯째, 양파
성미가 신온하다.
경락이 가슴에 스며들다.
효능: 살충, 습기 제거, 온중, 소식, 육오곡 제거, 정신 차리기, 혈압 강하, 혈지 감소.
적응증은 복통, 소화불량, 고혈압, 고지혈증, 당뇨병이다.
양파는 양파라고도 하며 마늘과 밀접한 관계가 있으며 매운맛과 화학구조가 비슷하다는 것을 설명한다. 양파에는 지방이 거의 함유되어 있지 않지만, 그 에센셜 오일에는 황화물을 함유한 혼합물이 함유되어 있어 콜레스테롤을 낮출 수 있다. 양파는 현재 알려진 유일한 프로스타글란딘 함유 식물로 섬유소 용해 단백질 활성을 활성화시키는 성분도 들어 있는 것으로 알려졌다. 이들 물질은 강혈관 확장제로 외주혈관과 관상동맥의 저항을 낮추고, 인체 내 카테콜아민 등 승압 물질에 대항하여 나트륨염 배설을 촉진시켜 혈압을 낮춘다. 양파는 고지혈증, 고혈압 등 심혈관 환자에게 좋은 식물약이라고 할 수 있다. 그래서 양파는 예로부터 매우 중시되어 왔다.
고혈압 식이요법:
1, 산사나무
산사 나무속 30-40g, 자포니카 쌀100g, 설탕10g.
먼저 산사나무를 뚝배기에 넣고 진한 즙을 볶은 다음 찌꺼기를 제거한 다음 쌀과 설탕을 넣어 죽을 끓인다.
용법은 간식으로 두 끼 사이에 복용할 수 있고 공복에 복용해서는 안 되며 7 ~ 10 일을 치료 과정으로 삼는다.
비장과 위, 소화화적, 화화의 효능이 있다. 고혈압, 관심병, 협심증, 고지혈증, 식적, 복통, 설사, 소아소화불량에 적합합니다.
2. 복숭아죽
원료: 복숭아 10 ~ 15g, 자포니카 쌀 50 ~ 100g.
먼저 복숭아씨를 으깨서 진흙을 만들고, 물을 넣고 즙을 갈아서 찌꺼기를 제거하고, 쌀과 함께 끓여 죽을 만든다.
용법: 65438+ 하루 0 회, 5 ~ 7 일을 치료 과정으로 한다.
효능: 활혈통경, 가래 진통제. 고혈압, 관상 동맥 심장 질환, 협심증 등에 적합합니다.
과도한 복용량을 피하십시오. 임산부와 대변이 희박한 사람은 복용해서는 안 된다.
3. 당근죽
원료: 신선한 당근과 자포니카 쌀.
제작: 당근을 깨끗이 씻고 잘게 썰어 쌀과 함께 냄비에 넣고 적당량의 물을 넣어 걸쭉하게 끓인다.
아침과 저녁 식사는 따뜻한 음식을 사용한다. 이런 죽이 맛이 달콤하고 변질되기 쉬우니, 지금 끓여서 먹어야지 오래 삶아서는 안 된다.
효능: 비장과 위, 가스 해소, 명목, 혈압 강하, 이뇨. 고혈압, 소화불량, 만성 이질, 야맹증, 소아구루병, 영양실조 등에 적용된다.
4. 옥수수 케이크
원료는 신옥수수 가루 450g, 흑당 200g, 식알칼리 4g, 익은 돼지기름15g, 발효국수 50g 입니다.
제작: 파우더와 옥수수 가루를 적당량의 물과 섞어 반죽을 만든 다음 발효시킵니다. 발효가 끝나면 위에 언급한 다른 원료를 넣어 고르게 문지르고 젖은 천을 덮고 한 시간 동안 약한 불로 뜸을 들이세요. 반죽을 반복해서 문지르고, 통조각을 찜통에 넣고 평평하게 문지르고, 큰 불은 25 분 정도 쪄요. 새장에서 좀 식힌 후 칼로 덩어리나 마름모꼴로 썰어 마음대로 먹을 수 있다.
식욕을 조절하는 역할을 하며 고혈압, 각혈 등의 질병에 적용된다.
5, 시미 (키위) 죽
원료: 시미100g, 키위 200g, 설탕100g
시미를 깨끗이 씻고 30 분 동안 물에 담그고 물기를 빼 키위를 껍질을 벗기고 칼로 콩 크기의 정으로 썰어줍니다. 서미를 끓여 물이 끓으면 중간 불을 켜고, 다른 원료를 냄비에 넣고 약간 끓인다.
강신을 보양하고 열을 식히고 갈증을 해소하는 역할을 하며 고혈압 간염 등 질병을 앓고 있는 중장년층에게 적용된다.
6. 연근에 땅콩을 숨깁니다
원료는 연근 1 kg, 땅콩 200-300 g, 설탕 적당량입니다.
연근절의 한쪽 끝을 잘라서 땅콩에 붓는다. 채운 후 죽봉으로 썰어 놓은 연근을 절개 부분에 고정시켜 냄비에 넣고 찬물에 담근다. 중화는 연근이 바삭하게 익을 때까지 2 시간 동안 끓인 다음 주스 2 그릇을 짜낸다. 먹을 때 칼로 두껍게 썰어 하루에 두 번 설탕으로 반주를 한다.
건비 윤폐 지혈화 가래의 작용을 가지고 있어 고혈압과 심혈관 질환에 적용된다.
양약으로 혈압을 낮추는 것은 어쩔 수 없는 선택이다. 어떤 약물은 부작용이 많고, 환자는 다른 질병을 앓고 있고, 어떤 장기는 문제가 있고, 때로는 혈압이 높기 때문이다. 강압제를 선택하는 것은 다른 내장을 희생하는 대가로 혈압을 낮추는 방법, 심지어 파괴적인 치료 방안일 수도 있다. 약물을 선택하는 것은 분명 우리의 관심을 받을 만하다.
육미플라보노이드차는 국가 특허의 저혈압 식품차이다. 모두 약식이 동원된 한약으로 부작용이 없다. 고혈압을 일으키는 요인이 많기 때문에 환자마다 개인차가 크다는 것을 시도해 보는 것이 좋습니다. 모든 약이 모든 환자에게 효과가 있는 것은 아니다. 시험 후 강압 효과가 좋으면 평생 차를 마시는 것이 평생 약을 먹는 것보다 낫다. 안 되면 양약을 선택해도 손해가 없고 약물 부작용을 피할 수 있는 기회다.