지난해 2016 NBA 시즌 개막전에서 제레미 린이 슬개인대 파열로 경기를 떠나야 해 많은 팬들의 한숨을 쉬게 했다. 하지만 재활의사들은 슬개인대 질환과 파열이 운동선수들만의 문제가 아니라는 점을 상기시켜줍니다! 운동 후 또는 운동 중에도 간헐적으로 무릎에 통증이 느껴진다면 특히 무릎 부상을 입으신 분들, 비만인 분들, 기타 10대 그룹은 특히 주의하셔야 합니다! 배구, 농구 등 점프 스포츠를 자주 하는 사람들은 대퇴사두근의 편심성 수축이 더 빈번해, 위에서 언급한 운동선수들에게서 '슬개인대 질환' 발병률이 50%에 달한다.

슬개골 인대 병변 및 파열은 어떻게 발생합니까? 과도한 편심성 근육수축은 문제를 일으킬 수 있습니다!

슬개인대의 기능은 무엇인가요? 슬개골 인대 병변 및 파열은 어떻게 발생합니까? 타이베이시 통합병원 양밍캠퍼스 재활부 주치의인 Ding Ruiyu 박사는 슬개골 인대가 슬개골 아래에 위치하며 주로 허벅지 대퇴사두근과 경골 사이의 연결을 담당하여 인체의 활동을 돕는다고 말했습니다. 강력한 무릎 펴기 동작을 수행합니다.

또한 대퇴사두근은 인체가 걸을 때 엉덩이 굴곡을 보조하고 골반을 안정시키는 역할도 담당합니다. 가장 중요한 것은 운동 시 점프, 질주, 빠르게 방향전환, 내리막길 내려갈 때 대퇴사두근이 신체의 감속능력을 제공하는 중요한 역할을 한다는 것이다.

하지만 슬개인대를 부적절하게 사용하거나 과도하게 사용하면 '슬개인대 질환'이 발생하기 쉬우며, 가장 많이 발생하는 시기는 대퇴사두근이 편심성 수축을 하고 있을 때다. 편심성 수축은 근육이 신장된 상태에서 수축하는 것을 의미하며, 이때 근육 수축의 방향은 근육 자체의 상태와 반대이므로 근육과 힘줄에 손상을 주기 쉽습니다. .

또한 배구, 농구 등 점프스포츠를 자주 하는 사람일수록 대퇴사두근의 편심성 수축이 더 자주 발생한다는 사실이 임상적으로도 밝혀졌기 때문에 위에서 언급한 운동선수들은 고통을 겪는다. '슬개인대질환'부터 '발생률이 50%에 달한다.