우선 불규칙한 생활습관이 주범입니다!

그런 정크푸드는 피부에 여드름을 쉽게 유발할 수 있고, 밤늦게까지 자는 것도 마찬가지입니다. 특히 밤늦게까지 컴퓨터를 하거나 컴퓨터 화면을 오래 보는 것은 피부의 유분 분비를 자극해 모공을 막아 트러블을 일으키게 된다.

식사를 하는 것이 좋다. 야채를 최대한 많이 먹고, 일찍 잠자리에 들고, 운동을 하고, 컴퓨터를 사용할 때 세수를 해야 한다면 보습 세안제를 사용하는 것이 가장 좋습니다.

당신과 비슷한 습관이 있었고 그 결과 내 피부는 겉은 기름지고 속은 건조했고 여드름도 많이 났어요. 위의 내용은 제 경험입니다. 도움이 되었으면 좋겠습니다.