편안한 마음으로 모든 것을 바라보고, 평화로운 마음으로 모든 것을 마주하고, 마음을 승화하고, 이별하고, 꽃이 떨어지면 잊고, 꽃이 필 때 즐거워한다. 고요하고 고요한 하늘이 있다. 가질 수 없다면 손을 놓으세요. 마음을 가라앉히고 바람을 듣고 구름이 흩날리는 것을 보세요. 마음이 홀가분해요.

신이

환경이 우리의 기분에 영향을 미치기 때문에, 우리의 마음가짐에 영향을 주자.

생명의 길이를 결정할 수는 없지만, 그 폭을 조절할 수 있습니다. 너는 날씨를 통제할 수는 없지만, 너는 마음을 바꿀 수 있다.

외모를 바꿀 수는 없지만 미소를 지을 수는 있습니다.

너는 다른 사람을 통제할 수는 없지만, 너 자신을 통제할 수 있다.

내일을 예측할 수는 없지만, 오늘을 이용할 수 있습니다.

너는 모든 일이 순조롭게 진행될 수는 없지만, 너는 최선을 다할 수 있다.

더 많은 위안, 덜 불안;

더 많은 진실, 더 적은 거짓;

더 많은 행복, 더 적은 슬픔. 어제 일어난 일은 이미 발생했다.

그러니 걱정하지 마세요.

아무리 괴로워도 바꿀 수 없다.

오늘 일어난 일이 일어나고 있다.

그러니 걱정하지 마세요.

번거로움은 일을 더 악화시킬 뿐이다.

내일 일어난 일은 아직 일어나지 않았다.

그러니 걱정하지 마세요.

적극적인 태도로 대하다.

행복은 긍정적인 태도로 모든 것을 마주하는 데 있다.