근육 라인을 가진 사람들은 보통 보기 좋다. 자신에게 요구가 있는 많은 사람들은 몸을 단련하고, 남성에게는 근육을 연습하기 위해 최선을 다한다. 헬스장에서 철분증근을 열심히 밀어주는 것은 기본적으로 20 대 젊은이이지만, 사실 근육훈련은 젊은이들의 특허가 아니다. 네가 연습하고 싶다면 30 대, 심지어 40 대도 근육을 연습할 수 있다. 그러니 걱정하지 말고 그냥 해!