몸을 완전히 이완시키고, 긴장을 완화하고, 스트레스를 줄이다.

체내 혈액순환을 가속화하고 모공을 열고 신체 내 환경을 뚫어 체내 더러움을 철저히 배출한다.

몸의 휴면세포를 활성화시켜 인체의 면역력을 강화하고 상처 치유를 촉진한다.