1, 빅약주
성분: 진초 50g, 스트레칭풀 30g, 골풍 30g, 계지 30g, 아코 20g, 천우15g, 초우15g, 단삼 90g 준비
연습:
1. 진초, 스트레칭풀, 마포벨, 계가지, 부자들, 제천우, 초우, 단삼, 지네, 건지룡, 연후소 (지네와 지룡이 모두 가는 끝) 를 잘게 썰어 놓는다
2. 백주에 14 ~ 2 1 일을 담가 찌꺼기를 걸러낸다. 또는 약 1 근의 흑설탕을 넣고, (양념) 24 시간 동안 가만히 두어 걸러내고 바로 마셔요.
효능: 피크약주를 마시면 장양신장, 수근이 활발해 허리와 다리 통증 증상을 개선하는 데 좋은 역할을 한다.
2, 추풍주
성분: 백주 2kg, 검은 뱀 30g, 당귀15g, 천웅15g, 백우15g, 숙황/Kloc 를 준비합니다
연습:
먼저 이 약품을 굵은 가루로 분쇄하고 포대에 담아 용기에 넣고 백주를 넣고 밀봉하고 20 일 동안 담가 찌꺼기를 제거한다. 하루에 세 번, 한 번에 20 그램씩 적당하다.
효능: 추풍주는 스트레칭, 활혈화 작용을 하여 근골통증으로 복용하면 효능이 두드러진다.
이 두 가지 약주를 소개해 드리면서 골풍을 찾는 것에 대해 어느 정도 이해하셨을 거라고 믿습니다. 골풍을 찾아 다른 약재와 맞춰 보건약주를 만드는 것은 매우 좋은 선택이다. 이 약주를 마시면 건강에 좋은 역할을 하고, 몸이 불편하고, 근육을 풀어주며, 중장년 친구들이 자주 복용하는 데 적합하지만, 과다해서는 안 된다.