남자는 신장을 강화하기 위해 각종 헬스 비결을 매우 중시한다. 아니, 원래 패션 모델 특허의' 쇼' 였고, 성기능을 강화하는' 보디빌딩' 으로 여겨졌다.

모델 T 대 위의' 쇼' 는 두 발과 발바닥에 선이 있는' 1' 이 특징이다. 중국 한의과학원 서원병원 비뇨외과 부주임 의사 고참 () 은 "패션쇼 ()" 가 체질을 강화하고 심리적 스트레스를 완화시킬 뿐만 아니라 자세에 어느 정도 엉덩이를 비틀어 회음에도 어느 정도 스쿼시와 마사지 작용이 있다고 말했다.

회음부에 은휘점이 하나 있다. 한의사는 혈이 임맥에 속하고 임맥이 감독관맥과 교차한다고 생각한다. 이 혈에 따르면 비뇨계 건강에도 도움이 될 뿐만 아니라 질병을 없애고 몸을 튼튼하게 하는 데도 도움이 된다.

고 주임은 남성들에게 매일 일정 시간을 내서' 고양이 보보' 산책을 할 것을 건의하며, 신장을 보충하고 기능을 강화할 수 있다.

그리고 엉덩이를 비틀면 음부 근육의 장력을 유지할 수 있을 뿐만 아니라 분강의 혈액순환을 개선할 수 있다. 남성에게는 전립선염의 증상을 예방하고 완화할 수 있고, 여성에게는 분강 안의 멍을 줄이고 아랫배의 더부룩함을 완화할 수 있다.

또 매일 복부 항문을 받는 것도 성기능을 높이는 좋은 방법 중 하나다. 치골미골근의 단련에 매우 효과적이며 분강 충혈도 줄일 수 있다.