새콤달콤한 산사나무의 맛은 매우 인기가 있으며, 신선한 산사나무는 새콤달콤해서 소화와 식욕을 증진시키는 데 도움이 된다. 산사나무는 일명 산사, 홍과, 연지과로 알려져 있으며 영양과 약용 가치가 매우 높다. 산사나무는 영양가가 높지만 많이 먹으면 안 됩니다.

2 신선한 산사나무를 많이 먹으면 변비가 되나요? 번호

많은 사람들은 신선한 산사나무를 너무 많이 먹으면 변비를 일으킬 수 있다고 걱정하지만, 사실 산사나무는 소화를 촉진하는 역할을 한다. 산사나우성 온도, 맛감, 건위 소식, 활혈화화 작용을 한다. 산사는 주로 혈혈증으로 인한 식적, 복부팽창, 설사, 생리통 등을 치료하는 데 쓰인다. 산사나무는 이기기도 하고, 축적으로 인한 변비 치료에 일정한 역할을 하기 때문에 산사나무를 먹어도 변비가 생기지 않는다.

3 신선한 산사나무를 많이 먹으면 어떡하지? 1. 실수로 산사나무를 많이 먹으면 불편함을 느끼고 제때 완화해야 한다. 물을 많이 마시면 중화 불편에 이롭다. 산사는 위산 분비를 촉진시켜 많이 먹으면 위산이 과다하게 된다. 이때 미지근한 물을 많이 마셔서 위산을 희석할 수 있다.

2. 산사나무를 먹으면 위산이 너무 많아 알칼리성 음식을 많이 먹고 중화할 수 있다. 다시마, 사과, 시금치, 콩, 당근, 우유 등.

3. 각종 육류, 빵, 맥주, 초콜릿 등 산성 음식을 적게 먹는다. 산사나무를 먹으면 심각한 불편이 생긴다면 약을 써야 한다. 제때에 병원에 가서 의사의 지시에 따라 약을 복용하는 것이 좋습니다.