네, 하지만 자주 사용하지 마세요. 배변이 어려우니 잡곡 등 섬유질을 많이 먹는 음식을 조절해 채소와 과일 섭취를 늘려야 한다. 과일 속의 배와 사과는 좋은 완하제 작용을 한다. 매일 한두 개, 매운 자극적인 음식을 먹지 않고, 체육 단련을 늘리고, 장의 움직임을 늘리고, 과학적인 휴식을 유지하면 배변난을 효과적으로 개선할 수 있다.