해수미의 배아활성분에는 양질의 D H A+ 무소가 함유되어 있어 뇌와 망막의 발육에 중요한 역할을 하며, 당근에는 장의 연동을 강화하는 식물섬유가 함유되어 있다. 우유와 주스로 담가 마실 수 있으니 대신 식사하지 않는 것이 좋습니다. 식후에 마시면 음식의 영양과 흡수를 촉진할 수 있다.