사실, 지루함은 내면의 공허함이다. 사물에 흥미를 느끼는 것을 두려워하고, 삶의 목표를 찾을 수 없고, 자신감이 부족하다. (조지 버나드 쇼, 자신감명언) 자신의 인생 지향에 대한 확고한 자신감과 희망만 있으면 지루한 어색함에서 벗어날 수 있다. 우선 내면의 스트레스를 완화하고, 마음을 풀어주고, 자신의 주관의식에 의지하고, 자신의 행복한 생활을 찾아야 한다. 마음가짐을 조정하고 생활방식을 바꾸면 시간이 빨리 지나간다고 느낄 수 있다. 자기가 좋아하는 일을 하고, 따뜻한 음악을 듣고, 나가서 긴장을 풀고, 생활의 풍경을 보고, 재미를 찾는 것도 즐겁고 즐거운 방법이다. 친구와 나가서 걷고, 모이고, 마음을 나누는 우정. 인터넷 채팅, 온라인 자료 읽기, Kaixin.com 브라우징, QQ 농장 모두 재미있다. 사람은 일단 자유로워지면 많은 생각을 하고, 자신의 생각을 복잡하게 만들고, 지루하고 공허하며, 아무 일도 하지 않고, 아무것도 소유하지 않는다. (조지 버나드 쇼, 자유명언)

그래서 바쁘면 지루하고 간단한 생활을 할 시간이 없다.

날이 항상 화창한 것은 아니다. 우리의 마음이 항상 티끌 하나 없는 것은 아니다. 모든 사람의 길은 힘들고, 굴곡이 많고, 기복이 있고, 슬픔이 있고, 우울증이 있고, 외로움이 있고, 인생은 다채롭다. 한 사람의 일생이 항상 꽃과 함께 영원히 행복할 수는 없다. 번뇌, 괴로움, 좌절을 잊고, 어제를 잊고, 고통과 연약한 감정을 잊는다. 그러면 지치지 않고 즐겁게 살 수 있다.