질 이완은 골반 근육의 장력이 낮아져 질 주위의 근육을 이완시키고 질이 넓어지는 것을 말한다. 산후 질 이완에는 여러 가지 이유가 있다. 태아가 너무 커서 (머리가 너무 커요) 자연 분만할 때 산상을 일으킨다. 중기 노동 유도로 인한 질 손상; 몇 차례 물건을 인도하다. 산후 운동 부족 산후 회복 맹목적인 다이어트, 영양 무시, 과로, 골반 근육 회복이 좋지 않은 등.

자연분만하는 엄마, 태아는 질을 통해 출산하기 때문에 일반적으로 태어난 아기의 머리 지름은 약 10 cm, 즉 출산할 때 질이 10 cm (정상 질 직경 2.5 cm) 로 확장됩니다. 태어난 아이가 압착되면 질이 눈에 띄게 확장되고 근육과 처녀막 흔적이 완전히 파괴되어 탄력이 현저히 떨어진다. 하지만 음부에서 태아를 낳은 어머니의 질이 바뀌었지만, 음부 이완의 정도가 달라질 수도 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 가족명언) 하지만 자연 분만이 질 이완의 주범이라는 뜻은 아니다. 산모가 출산할 때 골반 근육과 인대가 충분히 뻗어 아기의 출생을 준비하기 때문이다. 그래서 제왕 절개를 한 어머니라도 질이 느슨해질 수 있다.