발의 염좌는 일반적으로' 발목 염좌' 라고 불리며 의학적으로는 발목 염좌라고 한다. 일상생활에서 사람들은 계단을 오르거나, 버스를 타거나, 소풍을 가거나, 농구를 하거나, 세 골을 차고, 실수로 발을 헛디뎌 석두, 그루터기 등을 친다. 이것들은 모두 발을 삐기 쉽다. 많은 사람들이 삐었던 발에 무관심한 태도를 가지고 "며칠 지나면 괜찮을 것 같다" 고 생각했다. 경미한 염좌를 가진 환자는 확실히 며칠간의 자양으로 증상을 완화시킬 수 있다. 하지만 급성 발을 삐는 환자의 절대다수는 중등보다 더 심각할 수밖에 없으며, 발목 관절이 탈구되거나 골절되거나 발가락 관절이 부러질 수도 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)

급성 손상 시에는 발을 삐는 환자에게 주의해야 한다

(1) 부상 후 휴식, 얼음찜질 (24 ~ 48 시간), 압박, 발을 들어 출혈과 붓기를 줄이고 치유 속도를 높여야 한다.

(2) 고정 발목 관절을 1 ~ 3 주 동안 보호하십시오.

(3) 3 주 후, 관절은 점차 활동한다.

(4) 약 4 ~ 8 주 후에 정상 활동을 재개할 수 있다.

한약외찜질로 발을 삐었다

삼칠활혈고는 인체의 경락 전도 원리를 이용하여 약이 염좌 부위에 빠르게 도달하게 하여 짧은 시간 내에 혈관을 뚫어 혈액순환을 촉진하고 손상된 관절과 연조직을 복구할 수 있게 한다. 동시에 기체의 세포 활력을 증강시키고 기체의 생리방어 능력을 높이며 표본을 겸치하여 발을 완전히 치유하는 목적을 달성할 수 있다.