이런 종류의 산소 차단 마스크를 말씀하시는 건가요? 이것을 착용하면 지하실이나 구덩이 환경을 시뮬레이션하고 다이어프램 흡입력을 높이며 산소를 적극적으로 흡수하는 능력을 향상시킬 수 있습니다. 하지만 20분 이상 훈련하는 것은 이산화탄소 중독을 일으킬 수 있기 때문에 권장하지 않는다.

스모그 예방을 위해 야외 운동 시 마스크를 착용하는 것이 일반적이다.