프로바이오틱스는 음식 축적을 완화한다
프로바이오틱스는 아기가 음식 축적 문제를 완화하고 아기의 장을 건강하게 하는 데 도움이 된다. 하지만 프로바이오틱스는 정식을 대신할 수 없으니 음식 균형에 주의해야 한다.
과일과 채소를 많이 먹다
아기의 건강을 위해 균형 잡힌 식단에 주의하세요. 과일과 채소를 많이 먹고 기름지고 자극적인 음식을 적게 만져야 아기의 장이 더 건강해질 수 있다.
물을 많이 마시다
아이에게 물을 많이 마시라고 독촉하면 아기가 음식을 소화하고 음식 축적 문제를 완화하는 데 도움이 된다.
더 많은 야외 활동
야외 활동을 많이 하면 아기가 에너지를 소비하고 신진대사를 촉진하며 음식 축적 문제를 완화하는 데 도움이 된다.