1. 시트와 몸에 꼭 맞는 옷을 깨끗하게 유지하십시오.

2. 등은 폐의 반사구역이며, 폐열이나 경락차단은 모두 등 여드름을 일으킬 수 있다. 은귀, 설리, 백합, 백복분자 등 평소 하얀 해열 음식을 많이 먹을 수 있다.

3. 땀을 너무 많이 흘리면 옷을 등에 붙이면 세균이 생기기 때문에 깨끗이 씻고 바꾸면 된다.

4. 목욕에서 가장 중요한 것은 몸의 물을 빨아들이는 것이다. 그렇지 않으면 옷이 젖어서 등에 달라붙으면 세균이 번식한다.

5. 피부 알레르기도 등 여드름을 일으킬 수 있습니다.

6. 수면시간이 부족하고 생활이 불규칙하여 체내 내분비 불균형을 일으키고, 화를 내는 요인이 있어 피부에 여드름이 생길 수 있다. 금은화나 국화로 차를 우려낼 수 있다. 조리와 개선에 도움이 되며 피부 표면은 알로에 베라 젤로 처리해 회복할 수 있습니다.

여드름의 발생은 피지분비 과다, 모낭 피지선관 막힘, 세균 감염, 염증 반응 등의 요인과 밀접한 관련이 있다.

사춘기에 접어들면서 테스토스테론, 특히 테스토스테론 수치가 급속히 상승하여 피지선 발육을 촉진시켜 대량의 피지를 생산한다. 동시에, 모낭 내 피지선 카테터의 비정상적인 각화는 카테터 막힘, 피지 배설 장애, 각질 좌약, 즉 미세 여드름을 유발합니다. 많은 미생물, 특히 뾰루지 프로피온산균이 모낭에서 증식한다. 뾰루지 프로피온산균이 생산하는 지방효소는 피지를 분해하여 유리지방산을 생성하며, 동시에 염증 세포와 매체를 변화시켜 결국 염증 반응을 유발하고 가중시킨다.

바이두 백과 여드름