나는 한의사가 양생하는 책을 많이 보았다. 솔직히 이름만 봐도 징그럽다. 뭐, 아프지 않고 아프지 않은 사람은 건강을 배우면 아프지 않을까요? 가능할까요? 현실? 이 책의 이름을 읽은 지 40 년이 지나서야, 나는 조화양생인' 소병' 이 믿을 만하다는 것을 깨달았다. 병에 걸릴 확률을 낮추고 삶의 질을 높이고 수명을 연장하는 것은 양생에서 얻을 수 있는 기능이다. 그래서 솔직히 말해서, 그 이름이 나를 매료시켜서, 나로 하여금 그의 내용을 읽게 했다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 정직명언) 다 보고 보니 이름에서 알 수 있듯이 어딜 가나 이렇다. 농담도 없고, 유유하지도 않고, 대중의 총애를 받지 않았다. 작가가 말한 몇 마디 명언처럼: 자신의 교양에 적합한가? 양생의 길은 가장 좋은 양생의 길이다. 의료는 부자의 특허가 아니며, 의료는 어디에나 있다. 양생은 평원에서 생명을 창조하는 기적이다. 양생은 종합체이며, 사람에 따라 다르고, 분별하여 치료해야 한다. 이런 평온한 말은 오히려 우리 마음속의 경솔함을 가리킨다. 책에서 제공하는 양생방법은 각각 명확한 적용인구와 금기를 제시하며 작가의 실용정신을 더욱 실감나게 표현했다. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 독서명언) (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 독서명언) 그래서 저는 이 정직한 새 건강 저서를 정중히 추천합니다. "마흔이 지나서야, 조화롭게 건강을 유지하고, 병이 덜하다는 것을 알게 되었습니다." (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 여러분도 저처럼 그로부터 이익을 얻을 수 있기를 바랍니다.