안녕하세요. 저는 우웨이차오탕 영양사입니다

땅콩 50g을 물에 불린 후 꺼내어 30분 후에 으깨주세요. 작은 냄비에 우유 200ml를 붓고 끓인 후 으깬 땅콩을 넣고 다시 끓여서 꺼내서 식힌 다음 꿀 30ml를 넣고 취침전에 1일 1회 복용하며 치료방법은 제한이 없다.

동시에 "야채를 먹고, 죽을 깨끗하게 먹고, 규칙적으로 산책을 하라"는 말씀도 드리고 싶습니다. 밥은 부드럽고 적당해야 하며, 식사할 때마다 지나치게 배 부르지 않아야 합니다. 특히, 저녁 식사는 식사 후 바로 잠들지 말고 30분 이상 산책을 해야 합니다.

강조해서 복용하기만 하면 위장 문제가 해결됩니다.

향후 건강에 문제가 있으시면 저에게 직접 메시지를 남겨주세요.