영양가:
원소 함량 (밀리그램/100g)
K 687
Na 505
Ca 534
Mg 100
철 225
망간 4.356
아연 52.26
구리 9.028
ATP 8.3
인 152.07
지방 (%) 8.2
아미노산 함량 (그램/100g)
아스파르트 산 염 6.37 1
트레오닌 3.09 1
세린 3.304
글루탐산염 10.447
글리신 6.558
알라닌 4.6 15
시스틴 0.735
발린 3.568
메치오닌 0.976
류신 5.854
티로신 2.063
페닐알라닌 2.924
라이신 5.028
히스티딘 1.548
아르기닌 4.989
이소류신 2.739
프롤린 2.72
인체의 면역력을 높일 수 있을 뿐만 아니라 매우 효과적인 산화식품이기도 하다. 말할 필요도 없이, 다른 단일 음식보다 더 효과적이다. 양태소 캡슐은 일종의 동결 건조 분말이다. 양배아로 국을 만드는 것이 가장 좋다. 저렴하고 안전하다. 내보외보충이 가장 좋다. 다른 재료와 함께 하는 것이 건강의 기본이다. 한의사는 약식이 동원된다고 하는데, 구조에 더 신경을 쓰고 약대신 식이요법을 하며 질병을 예방함으로써 몸에 미치는 피해를 줄이는 것이다.