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아기에게 칼슘을 어떻게 보충합니까? 오늘 아기는 90 일입니다.
1, 칼슘 보충과 함께 비타민 D 도 적절히 보충해야 합니다. 비타민 D 는 인체의 칼슘 흡수를 촉진시킬 수 있고, 우리 몸도 일광욕을 통해 비타민 D 를 합성할 수 있다.

2, 아기에게 인 함유 칼슘 보충제를 줄 수 없습니다. 칼슘과 인은 뼈의 주성분이므로 일정한 비율로 첨가해야 한다. 인을 너무 많이 섭취하면 물에 녹지 않는 인산 칼슘이 형성되어 칼슘의 손실을 초래할 수 있다. 특히 아기가 포대기에 있을 때는 인 섭취에 주의해야 한다. 그렇지 않으면 결과가 심각해질 수 있다.

마그네슘 함유 칼슘제를 맹목적으로 보충하지 마십시오. 마그네슘과 칼슘은 인체에 흡수될 때 경쟁을 일으키고, 과도한 마그네슘은 칼슘의 흡수에 영향을 미친다. 아기 유아기에는 몸에 필요한 마그네슘이 음식을 통해 대사 요구를 충분히 충족시킬 수 있으며, 추가 보충이 필요하지 않다.