요구르트의 설탕 함량에 관심이 있다면 요구르트를 직접 만드는 것을 고려해 보는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 너의 건강과 위생을 보장할 수 있을 뿐만 아니라 요구르트의 영양비율도 보장할 수 있다. 너는 설탕 함유량에 대해 전혀 걱정할 필요가 없다. 시중에 나와 있는 브랜드 요구르트에 비해 윤장에 장점이 있다. 자신이 만든 요구르트에는 첨가물과 기타 콜로이드 성분이 섞이지 않기 때문이다.

요구르트 발효제는' 익생미미' 를 시도해 볼 수 있으며, 국가중점 실험실에서 개발한 것으로, 쌍피균 v9, 치즈유방균 장, 식물유방균 p-8 세 가지 특허균이 함유되어 있다. 수입 균주보다 중국인의 장균군 환경에 더 적합하다.

당량은 스스로 조절할 수 있다. 한편, 이 세 가지 특허균은 위산에 대한 내성이 92.44% 에 달하며, 대량의 생균이 장에 들어갈 수 있다. 그들은 장 속의 당분을 분해하여 지방으로 변하는 글리코겐을 줄여 몸에 매우 유익하다.