불소 치약: 불소는 충치와 탈광을 예방하는 데 도움이 되는 널리 받아들여지는 구강 보호 성분입니다. 대부분의 치약에는 불소가 함유되어 있지만, 불소가 함유된 치약을 선택하여 충분한 불화물 보호를 보장할 수 있다.
항민치약: 민감한 치아나 잇몸이 있다면 항민치약을 선택할 수 있습니다. 이 치약에는 보통 칼륨 염이나 질산염과 같은 민감성 성분이 함유되어 있어 자극적인 음식과 음료에 대한 치아의 민감성을 낮출 수 있다.
치균반치약: 치균반은 충치와 치주병을 일으키는 주요 원인 중 하나이다. 항균반치약에는 보통 삼염소생이나 니다졸과 같은 항균 성분이 함유되어 있어 균반 형성과 치주병의 위험을 줄이는 데 도움이 된다.
천연 치약: 천연 성분의 제품을 더 좋아한다면 천연 치약을 선택할 수 있습니다. 이 치약들은 보통 천연 식물 추출물과 성분을 사용하며 인공색소, 방부제, 화학물질이 함유되어 있지 않다.
적절한 치약을 선택하는 것 외에도 정기적으로 양치질을 하고 치실을 사용하며 좋은 구강 위생 습관을 유지하고 정기적으로 치과를 보는 것도 구강 건강의 중요한 측면이다. 구체적인 구강 문제나 수요가 있다면 치과의사에게 맞춤형 추천을 하는 것이 좋다.