인체의 성장은 골세포 분열 증식의 결과이며, 뼈의 성장은 최대 3 1 종의 영양소를 흡수하는 지원이 필요하다. 농작물은 비료가 있어야 키가 커지고, 동물은 사료가 있어야 빨리 자라며, 충분한 영양이 있어야 충분히 자라고, 길고, 키가 커진다.
인간은 채소와 과일을 먹어서 영양을 얻는 경우가 많은데, 이 음식들은 영양이 적게 필요해서 키가 커지기 때문에 인체가 성숙하는 데 20 년이 오래 걸린다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언)
그렇다면 인간은 어떤 영양을 보충해야 농작물처럼 빨리 자랄 수 있을까?
과학 연구에 따르면, 좋은 수면과 적당한 운동 외에도 인체는 365,438+0 가지의 영양소를 동시에 섭취해야 키가 커질 수 있으며, 그 중 일부만으로는 키가 커질 수 없는 것으로 나타났다.