아니요, 비타민을 너무 많이 복용하거나 암을 유발합니다. 미국 암연구협회가 지난해 받은 한 연구에 따르면 매일 400 국제단위 비타민 E 를 복용하는 남성은 향후 7 년 안에 암 발병 위험이 17% 증가하여 12 에 이를 것으로 전망된다.

셀레늄이 너무 많은 음식을 장기간 섭취하면 중독을 일으킬 수 있다. 예를 들어, 중국 은시의 연구에 따르면, 높은 셀레늄 섭취는 탈모, 손톱 변형, 메스꺼움, 구토, 짜증, 피로 등의 증상을 일으켜 셀레늄 중독을 일으킬 수 있다.

확장 데이터

세계 최고의 암 전문가인 팀 바이어스는 최근 30 년간의 관련 연구 문장 조사를 통해 가장 흔히 볼 수 있는 처방전이 없는 비타민 E, 베타 카로틴, 엽산 알약 또는 보충제 세 가지를 선정해 연구했다.

매일 비타민 보충제를 너무 많이 복용하지 마세요. 바이어스는 "비타민 보충제를 장기간 복용하는 수천 명의 사람들을 연구한 결과, 그 보충제가 그들의 건강에 좋지 않다는 것을 알게 되었다" 고 말했다. 사실, 많은 사람들이 비타민을 보충했지만 암에 걸릴 확률이 높아졌다. "

20 14 가' 영국 생리학지' 에 발표한 한 연구에 따르면 어떤 사람들은 에너지 증가를 목적으로 비타민 C 와 비타민 E 를 복용하고 있다. 사실 이 두 가지 비타민은 운동이 근육에 정상적인 반응을 가져오는 것을 막는다.

인민망-전문가들은 셀레늄 제품의 항암 배후에 있는 진실을 폭로한다

인민망-비타민 ABCDE, 암 치료, 발암? 네가 어떻게 먹는지 봐라.