무용지물인 열연쇄상구균과 불가리아 락토 바실러스 외에도, 투어 레시피에는 인체에 정말 유익한 락토 바실러스와 비피더스 균, 광명특허균 ST-III 도 포함되어 있다.

건능한 레시피에는 쓸모없는 열해구균과 불가리아 유방균 외에도 산유균과 쌍피균이 함유되어 있다. 수영과는 달리 치즈 락토 바실러스가 들어 있어 야쿠르트 같아요.

제각기 천추가 있는데, 모두 괜찮은 요구르트이다. 열연쇄상구균과 불가리아 유방균만 있는 요구르트보다 훨씬 낫다.