2. 씻은 오디 를 오픈 용기에 넣고 랩으로 싸거나 작은 봉지로 썰어 냉장고에 넣어 냉장합니다.
3. 말리지만 오래 보관할 수 있습니다. 물로 불순물을 제거하고 긴 줄기를 제거하고 태양 아래 며칠 동안 햇볕을 쬐고 비닐봉지로 밀봉합니다.
확장 데이터
1, 혈관경화 예방: 오디 지방산, 주로 리놀레산 함유. 경지산과 유산으로 이루어져 있어 지방을 분해하고, 혈지를 낮추고, 동맥경화를 예방하는 작용을 한다.
2. 비장과 위, 소화를 돕는다: 오디 에는 탄닌산, 지방산, 사과산 등 영양성분이 함유되어 지방, 단백질, 녹말의 소화를 돕는다. 따라서 비장과 위, 소화를 돕는 작용이 있어 소화불량으로 인한 설사 치료에 사용할 수 있다.
3. 영양 보충: 오디 수분, 탄수화물, 비타민, 카로틴, 인체에 필요한 미량 원소를 다량 함유하고 있어 인체의 혈액용량을 효과적으로 확대할 수 있으며 기름기가 없어 고혈압과 산부인과 환자에게 적합하다.
4. 흑발 미용: 오디 속에는 인체에 필요한 영양소가 다량 함유되어 있으며, 흑발소가 함유되어 있어 머리를 까맣게 빛나게 하고 미용에 사용할 수 있다.
5. 항암: 오디 속 루틴, 안토시아닌, 포도당, 과당, 사과산, 칼슘, 무기염, 카로틴, 다양한 비타민, 니아신 등은 종양 세포의 확산을 막고 암을 피하는 역할을 한다.
6. 빈혈 치료: 신선한 오디 60g, 용안육 30g, 찜질, 하루에 두 번, 빈혈 증상을 효과적으로 치료하고 보혈 역할을 합니다.
참조 데이터
바이두 백과-뽕나무