1, 홍화 파파야 차: 재료: 홍화 3 그램, 파파야 15 그램, 뽕나무 기생. 잇꽃 3g, 파파야 15g, 뽕나무 기생 15g, 물튀김 20min (또는 끓는 물에 20min 을 담그고 15~30 일 주요 효능: 파파야 맛산온으로 익근골, 습열 해소, 수종 해소 등 다양한 기능을 갖추고 있다. 인파 적용: 특히 힘줄 경련이 동반되어 통증이 있고 스트레칭할 수 없는 사람에게 적합합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)

2, 오디 파파야 척추: 주요 효능: 바람 제습, 이관절. 추천 군중: 장기 복안 작업으로 경추 불편과 어깨 통증을 초래한 교사. 재료: 뽕나무 가지10g, 파파야10g, 척추 250g, 대추 반알 (2 명). 만드는 방법: 파파야, 뽕나무 가지를 깨끗이 씻고 척추를 깨끗이 씻고, 썰어 물에 넣고 데친 후, 모든 약식이 동원된 재료를 뚝배기에 넣고 1 물을 넣고, 무불로 끓이고, 계속 문불로 끓여 주세요/Kloc-0