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순수한 물을 마시면 몸에 영양이 있습니까?
순수한 물을 장기간 마시는 것은 인체 건강에 좋지 않다.

정수는 도시 수돗물을 수원으로 하여 수중의 유해 물질과 모든 영양 성분을 제거한다. 따라서 순수한 물은 체내에서 유실된 전해질을 제때에 보충할 수 없고 체내에 농축된 전해질을 희석시킬 수 있다.

인체가 전해질의 동적 균형을 잃게 하는 상태. 이런 수분이 인체에 들어오면 체내 세포 간 수분의 전달과 분포를 방해하여 중요한 장기의 기능에 영향을 미친다.

인체의 물 상태는 "순수한 물" 이 아닙니다.

사람들은 다양한 생리 활동을 수행하기 위해 물이 필요하다. 예를 들어, 물은 각종 영양소를 용해시켜 인체의 흡수를 돕는다. 물은 혈관과 세포 사이에서 끊임없이 흐르고 산소와 영양분을 조직과 세포로 운반한 다음 대사 폐기물을 몸 밖으로 배출한다. 결론적으로, 사람의 각종 대사와 생리 활동은 모두 물을 빼놓을 수 없다.

인체 장기에서 운송되거나 생물로 전환되는 모든 물질은 물에 용해된다. 인체가 외부에서 영양분을 섭취할 때, 물은 항상 인체 기관에 서로 다른 전해질 (예: 칼륨 이온과 나트륨 이온) 을 혼합한다. 기체의 정상적인 활동을 유지하기 위해 인체 내의 전해질은 동적 평형 상태에 있다.

따라서 인체에서 물의 상태는' 순수한 물' 이 아니라 전해질을 운반하기에 적합한 소금 혼합물이다.

인민망-독일 영양협회: 순수한 물을 장기간 마시는 것은 인체 건강에 좋지 않다.