제 1 조 심리 활동 계획 방안
첫째, 활동의 의미와 목적은 미연에 대비하기 위해 우리 학교 대학생의 심리건강에 더 많은 관심을 기울이고, 전자상거래과 심리상담소는 특히 이번' 심연심계획' 행사를 개최하며, 학생 자신의 획과 각도로 기분 변화를 묘사하고, 대학 생활의 작은 부분을 기록하고, 학생들의 심리적 스트레스를 풀고, 심리적 문제의 발생과 발전을 예방하고, 학생들이 긍정적이고 건강한 마음으로 삶을 맞이하고 직면할 수 있도록 돕기 위한 것이다.
둘째, 활동 주제
신입생
셋째, 활동 시간
학교 달력의 여덟 번째 주, 열일곱 번째 주.
넷째, 행사장
전자 상거래과 대학 2 학년 교실
동사 (verb 의 약자) 대상 청중
전자상거래과 모든 대학교 1 학년 2 학년 학생.
자동사 활동 과정 계획.
(1) 사전 준비
대학 1 학년 2 반 심리위원회 회의를 열어 각 반의 심리상태와 언어의 관점을 안배하다.
(2) 활동 프로세스
1. 각 반의 학생들은 자신의 심리역학을 기록한다.
2. 각 반의 심리위원은 우수한 작품을 정리하고 선정하며 매주 일요일 저녁 자습 후 심어실에 제출한다.
(iii) 행사 종료
1. 학기가 끝나면 심리상담소의 선생님과 멤버들이 작품을 정리하고 반납하고 평가합니다.
2. 수상반과 개인에게 상을 줍니다.
일곱. 상 설정
단체상:
일등상
2 등상
3 등상 3 개
우수상
여덟, 채점 규칙
1, 레이아웃 점수 (40 점)
(1) 주제 20 점을 강조하다.
(2) 예쁜 20 점
2. 콘텐츠 점수 (60 점)
(1) 심리적 동태 30 점을 명확하게 표현할 수 있다.
(2) 생활 30 점에 가깝다
두 번째 부분은 심리 활동 계획 방안이다.
1. 활동 배경: 우리나라에서는 심리적 곤혹과 경미한 심리적 장애가 있는 청소년의 비율이 25 ~ 30% 에 달하는 것으로 조사됐다. 하지만 오랫동안 상담강좌와 홍보전시회를 주요 형식으로 한 심리건강교육은 더 이상 많은 청소년의 요구를 충족시킬 수 없었다. 이에 따라 청소년 성장의 심신 건강 문제에 대해 심리 주제 활동을 특정하여 정신건강을 청소년 생활에 들여오게 했다.
둘째, 활동의 목적:
1, 청소년의 심리적 자질을 높이고, 그들의 심리적 감당력을 강화하고, 활동을 통해 그들의 곤혹을 없애고, 그들을 오해에서 벗어나게 한다.
2. 사람과 사람 사이의 아름다운 감정과 생활 속의 행복을 느끼며 긍정적이고 낙관적인 마음으로 우리의 삶을 대면한다.
셋째, 활동 주제:
압력에 직면하여 이상을 내려놓다.
넷째, 활동 시간:
202 1 4 월
동사 (verb 의 약어) 활동:
1, 정신건강강좌 (전교)
2, 심리 게임 (분반)
(1) 남학생과 여학생은 얼마입니까?
목표: 모든 사람이 존재하는 가치를 알리고, 서로를 존중하고 소중히 여길 줄 안다.
게임 규칙: 남학생은 5 센트, 여학생은 1 달러 가치가 있다. 시합할 때 심판은 "가, 가, 시장에 가서 배추를 사다. 1 달러를 팔고 싶니? 클릭합니다 비매품! 1 달러 반. 당신은 그것을 팔고 싶습니까? 비매품! 2 달러 반 ... 4 달러. 당신은 그것을 팔고 싶습니까? 판매! "심판이 판매에 대해 이야기할 때 참가자는 가격에 따라 팀을 구성해야 한다. 그에 상응하는 가치를 형성하지 않은 학생은 탈락한다 (최저가 최소 1 위안). 마지막까지 20 명 정도 남았을 때에야 다음 경기에 진출했다.
② 솔루션:
목표: 복잡한 문제가 발생할 경우 공감과 팀워크를 통해 해결할 수 있다는 사실을 참가자들에게 알립니다.
게임 규칙:
먼저 모든 참가자를 여러 그룹 (5- 10 명) 으로 나누고, 팀 구성원은 하나의 원을 형성한다. 그런 다음 한 사람부터 시작하여 인접하지 않은 두 사람과 두 손을 잡으라고 요구했다. 그런 다음 두 사람은 인접하지 않은 사람과 악수를 하고, 모든 사람의 손이 다른 사람과 악수를 할 때까지 이 순서로 계속한다. 이때 모두의 손이 서로 연결되어 엇갈린 소매를 형성했다. 이때 모든 사람이 손을 놓지 않고 몸을 움직여 자세를 바꾸어 엇갈린 소매를 풀어야 한다. 그룹 수가 같을 때 소매를 푸는 데 걸리는 시간의 길이를 기준으로 합니다. 승리한 한두 팀은 상응하는 상을 받을 것이다.
게임이 끝나면 학생들에게 감정을 교환하도록 요청하십시오.
3, 심리 검사: (분반)
각 학생은' 행복지수 테스트' 설문지를 한 부 보내 반별로 수집한다. 각 학년의 심리 선생님은 설문지를 분석하고 총결하여 학생의 기존 문제에 대한 대책을 내놓았습니다.
4, 심리 상담:
학생들은 심리상담실에 가서 상담할 수도 있고, 자신의 질문을' 귓속말' 우편함에 넣어 전문 심리상담사가 풀 수도 있다.
5, 심리적 상호 작용 게시판:
학생들은 자신의 감정이나 의혹을 포스트잇에 쓰고 게시판에 붙일 수 있다. 선생님과 학생 모두 이메일로 메시지에 회신할 수 있다. 마지막으로, 학생들이 제기한 특별한 문제를 정리하고, 멋진 댓글을 수집하고, 보관한다.
제 3 장 심리 활동 계획
1. 활동소개 심리건강이란 정상적인 지능, 긍정적인 감정, 적당한 감정, 조화로운 인간관계, 좋은 인격, 강한 의지, 성숙한 심리행동을 말한다. 정신 건강은 한 사람의 성과, 공헌, 성공과 밀접한 관련이 있다. 정신 건강은 대학생 인재의 기초이다.
1. 심리건강은 대학생의 건강심리적 자질의 전면적인 발전을 촉진할 수 있다. 이는 대학생의 전면적인 발전을 위한 기본 요구이자, 그들이 앞으로 사회에 진출하고, 직장에서 지능 수준을 발휘하며, 적극적으로 사회활동에 종사하며, 지속적으로 더 높은 수준으로 발전하는 중요한 조건이다. 덕, 지혜, 체, 미, 노동의 조화로운 발전은 건강한 심리적 소질을 바탕으로 한 것이며, 한 사람의 심리건강은 전면적인 발전의 실현에 직접적인 영향을 미치고 제약하고 있다.
2. 심리건강은 대학생들이 의존성을 극복하고 독립성을 강화하는 데 도움이 된다. 고된 노력과 치열한 경쟁을 거쳐 대학생들은 중학교에 작별을 고하고 대학에 입학하여 새로운 삶의 세계로 들어갔다. 대학생은 반드시 부모에게 의지하는 것에서 자신에게 의지하는 것으로 전환해야 한다. 대학에 가기 전에 그들이 상상했던 대학은 마치' 천국' 처럼 낭만적이고 낯설고 흥미진진했다. 대학에 입학한 후 긴장된 학습, 엄격한 규율, 생활환경이 그들을 적응하기 어렵게 했다. 따라서 대학생은 반드시 심리건강을 중시하고, 가능한 한 빨리 의존을 극복하고, 독립성을 강화하고, 대학 생활에 적극적으로 적응하고, 충실하고 의미 있는 대학 생활을 해야 한다.
3. 심리건강은 대학생 사업 성공의 든든한 심리적 기초이다. 그들은 자기 개선, 자립, 자기 훈련의 좋은 심리적 자질을 키우고, 사회적 의사 소통 능력을 단련하고, 변화하는 복잡한 사회 환경에서 자신의 역할을 올바르게 선택하고, 어려움, 좌절, 도전에 직면하고, 더 완벽한 인격을 추구하고, 사업 성공을 위한 견고한 심리적 기반을 마련해야 한다. 이에 따라 우리 학교 학생들의 심리적 자질을 향상시키고 심리학에 대한 학생들의 이해를 높이기 위해' 마음의 비행' 시리즈 활동을 특별 조직하여 청춘의 대변인으로 삼았다. 대학생은 항상 청춘의 활력과 열광적인 흥분으로 가득 차 있으며, 참신하고 자극적인 대형 활동에 적극적으로 참여하여 전심전력으로 몰입할 것이다. 이런 행사는 사회자협회의 인지도를 높이는 동시에 후원받는 상인들이 원하는 홍보 효과를 얻을 수 있게 해 모두가 대풍작을 거둘 수 있게 해준다.
이번 홍보의 황금달에는 어느 기관이 창의적인 활동을 주도하고, 어느 기관이 신입생 중 좋은 공적 이미지를 세울 수 있고, 어느 회사가 이번 달 홍보를 가장 효과적으로 할 수 있는지, 어느 회사가 견고한 캠퍼스 브랜드를 세울 수 있는지, 이 시장을 더욱 유리하게 공고히 할 수 있다. 이번 행사 기획은 분석 토론을 거쳐 매우 권위적이다. 그리고 이 행사는 브랜드 문화가 있는 특별 심리 홍보 행사가 될 것이며 이번 학년도의 하이라이트이기도 하다. 이에 따라 단시위원회, 온주시 오해구 심리학회, 온주 라디오, 온주도시보 등 공식 조직의 높은 중시를 받아 대대적인 지지와 협조를 받았다. 그 때, 행사 참가자들은 기분이 상쾌하고 흥분을 느낄 것이다. 스폰서가 낮은 투자로 높은 수익을 거둘 수 있는 즐거움을 누리도록 하세요!
둘째, 활동을 도입하다
1. 활동의 전반적인 목적:
대학생은 사회 출신이지만 일반 시민과는 다르다. 그들이 직면한 문제는 일반 시민보다 더 복잡하고, 사회는 그들의 법적 자질에 대한 요구가 더 높고 엄격하다. 이 특별 프로그램은 대학생들의 심리의식을 강화하고 자기 보호의식을 높이기 위한 것이다. 대학생들이 진정으로 상대방을 알게 하고, 심리학 지식으로 불량요소를 보이콧하게 하다. 전 세계의 대학생을 통해 심리학 지식 홍보를 실처로 할 수도 있다.
이 프로그램을 통해 대학생들의 불필요한 심리적 문제를 효과적으로 줄이고, 심리학 관념을 모든 대학생들의 마음속에 깊이 파고들게 할 수 있으며, 이 프로그램을 통해 대학생들의 심리의식을 강화하고 자기보호 능력을 높일 수 있다.
2. 활동시간: 4 월 1 1 ~ 4 월 28 일.
3. 활동성: 대학생의 심리인식을 높이기 위한 공익활동.
4. 참가자: 체온이 완전한 학생 (다른 대학도 참가할 수 있음) 및 관련 선생님.
5. 홍보 방식: 포스터 (상업광고 포함), 방송 전단지, 온주도시보 등.
6. 대지 배치: 미정.
7. 활동 내용: 아래.
셋. 재료 예산: 미정
넷째, 디테일
1, 회의장 질서와 분위기 (즉시 지도자에게 통지하고 회의장 분위기를 동원함)
2, 인원이 현장에 도착하다
3, 소품 (직원은 적시에 공급 및 반환을 보장하기 위해 진지하게 책임을 져야 함)
4. 개막식 전에 지도자 및 관계자 (예: 기자) 를 제때에 맞이합니다.
5. 끝날 때 지도자 및 관계자 (예: 기자 등) 를 제때에 환송합니다. ).
제 4 장 심리 활동 계획
첫째, 활동 배경은 시대의 발전과 사회의 진보에 따라 건강의 개념이 심각하게 변했다. 건강은 더 이상 생물학적으로' 질병, 영양, 허약' 이 아니라 세계보건기구 (WTO) 가 헌장에서 지적한' 건강은 신체, 정신, 사회의 완벽한 상태' 이다. 즉, 건강은 신체적, 심리적, 사회적 기능의 유기적 통일이다. 정신 건강은 신체 건강의 중요한 부분이다.
대학 단계는 사람의 일생에서' 심리발전' 의 가장 중요한 시기 중 하나이다. 대학생의 심리적 포부가 성숙해지고, 인격이 완벽해지고, 안정, 가치관, 인생관이 형성되는 중요한 시기이다. 이 시기의 심리적 특징은 빠르고 복잡하며 변화무쌍하며 불안정하다. 대학생들의 각종 사물에 대한 수요는 성장 추세를 보이고 있으며, 끊임없이 새로운 의미를 만들어 내고 있다. 내면의 심리적 지원이 이런 수요와 거리가 멀고 이상과 현실의 불균형이 있을 때, 이런 심리적 격차는 심리적 문제를 일으키고, 심리질환의 출현을 초래한다. 주로 혼란, 곤혹, 냉막, 자폐, 우울증, 불안, 편집증, 강박, 곤혹, 우울증, 외로움, 심리적 갈등, 그리고 대학생 심리장애의 상당 부분이 이미 논란의 여지가 없는 사실이 되면서 대학생의 심리건강은 갈수록 사람들의 관심을 받고 있다. 오늘 박문의 사제들이 또 연기를 하고 있다! 심리보건의 중요성을 대대적으로 홍보하고, 당대 대학생의 심리보건의식을 일깨우고, 더 많은 사람들의 열정을 불태우고, 우리 마음의 정토를 지키기 위해 노력한다.
둘째, 활동의 목적
심리학 지식이 대학생 곁에 퍼지게 하고, 동창들 사이의 거리를 좁히고, 더 잘 지내고, 마음을 열고, 서로에 대한 이해를 깊게하고, 새로운 우정을 쌓고, 심리적 자질을 향상시키고, 문제를 해결할 수 있는 능력을 높이다.
셋째, 활동 주제: 내 수심 (건강한 성장) 비행 꿈
넷. 행사 시간: 20xx 65438+ 10 월 24 일 -20xx 65438+ 10 월 28 일.
동사 (verb 의 약자) 장소: 식당 문, 교실.
자동사 대상 청중: 신입생.
일곱. 행사: 1, 심리영화 전시 2, 관련 테마 포스터 전시회 3, 심리건강설문조사 4, 심리건강강좌.
여덟. 활동 비용: 생략
플래너:
제 5 장 심리 활동 계획
첫째, 이데올로기를 지도하고 소외는 심리적 자질이 강하고 인격이 완벽한 학생을 양성하기로 결심하고,' 사람 중심' 을 제창하고, 건강한 심리가 학생들의 마음속에 뿌리를 내리도록 한다. 심리건강교육을 통해 학생들이 자아를 인식하고 학습환경과 사회환경에 대한 적응력을 높이도록 지도한다. 학생들의 낙관적인 자신감을 키우고, 사람들에게 우호적이고, 성실하고 신용을 지키며, 상향을 추구하고, 어려움을 두려워하지 않는다. 학생들이 자신을 잘 통제하고 조절할 수 있게 하고, 심리적 고민과 행동 편차를 없애고, 인생의 이상을 세우고, 개인 발전 능력을 갖추게 한다.
둘째, 활동의 내용
1, 정신 건강 사진전
2. 정신 건강 강의 (외부 강사)
3. 정신 건강 설문 조사
4. 정신 건강 강의 (당나라 카이)
5 월 7 일부터 3 1 학년별 심리건강교육.
첨부: 각 학년별 심리건강교육 특집은 참고용으로만 쓰인다.
1, 학교 적응: 주로 불안, 불안, 우울증, 공포 등과 같은 정서 장애로 나타난다. 을 눌러 섹션을 인쇄할 수도 있습니다 주의력이 집중되지 않아 공부에 흥미를 잃는다. 자신을 단속할 수 없고, 항상 규율을 어기는 등.
2. 배움문제: 주된 원인은 학습에 대한 흥미가 부족하여 학습난을 초래하고, 장기적으로 진도를 따라가지 못하고, 정면으로 따라잡을 용기와 끈기가 부족하기 때문이다.
3. 인간관계 문제: 주로 타인과 접촉할 때 지나치게 무거운 공포감을 느끼고, 너무 강한 예방심리를 나타내고, 자신을 폐쇄한다는 것을 나타낸다.
4. 의지장애: 의지가 약하고 목적성과 행동의 일관성이 부족하다. 중도에 포기하기 쉽고, 좌절에 제대로 맞설 수 없고, 방임하고, 소극적인 도피 방식을 취하기 쉽다.
5. 인격장애: 주로 마음이 좁고, 질투심이 강하고, 극도로 고집이 세고, 자기 방식대로 하고, 인간관계가 긴장되는 것으로 나타났다.
6. 문제행위: 주로 공격, 도피, 자포자기로 나타난다.
의존 심리: 주로 자기 관리 능력의 부족으로 나타납니다.
셋째, 정신 건강 교육의 방법:
1, 학교 교육의 전 과정에 전방위적으로 스며들어 아침, 반회, 사고수업 등 덕육진지를 이용해 학생들을 심리건강교육한다.
2. 심리건강교육 특집 강좌를 개최하여 학생들이 심리건강 상식과 방법을 익히고 좋은 심리적 자질을 기르도록 돕는다.
3. 심리상담과 심리상담은 학교의 각종 채널 (심리상담실 정기 개방, 귓속말 사서함) 을 통해 개별 심리문제나 심리장애가 있는 학생에게 진지하고 인내심 있고 과학적인 심리상담이 이뤄진다.
4. 학교와 가정의 심리건강교육에 대한 소통 통로를 세우고 학부모의 반나절 활동을 이용하여 심리건강교육의 교육적 중요성을 침투한다.
넷째, 정신 건강 교육 과정에서 수업 교사의 제안:
1, 성격이 명랑하고 따뜻하고 자상하다.
2. 주의를 기울이고 경청하는 의사 소통 기술, 공감, 존중, 성실한 대응 기술, 감정 조절, 행동 교정 등 일정한 컨설팅 심리학 전문 이론과 조작 기술을 습득해야 한다.
3. 학생을 주체로 하여' 선생님 강의, 학생 듣기' 의 지식 전수형 교실 모델을 피하고, 학생들과 함께 과외 활동에 참여하고, 조화로운 분위기를 조성하고, 표창, 동정, 선의와 격려를 해야 한다. 그들로 하여금 자신의 진실한 감정과 생각을 표현하게 하다. 영감을 주고, 고무하고, 지도해 줍니다.
4. 학생의 개인적 의지와 프라이버시를 존중하고, 신중하게 행동하고, 힘을 헤아려 행동한다.