심리건강칠판 테두리 디자인 0 1 심리건강칠판 테두리 디자인 02 심리건강칠판 테두리 디자인 03? 정신 건강 칠판 테두리 디자인 내용;
이제 정신 건강의 기준은 다음과 같이 정의됩니다.
첫째, 충분한 적응력이 있습니다.
두 번째는 자신을 충분히 이해하고 자신의 능력에 대해 적당한 평가를 할 수 있다는 것이다.
셋째, 삶의 목표 현실;
넷째, 현실 환경에서 벗어나지 않는다.
다섯째, 인격의 완전성과 조화를 유지할 수 있다.
경험에서 배우는 데 능숙합니다.
일곱째, 좋은 인간관계를 유지할 수 있다.
여덟, 적당히 감정을 터뜨리고 감정을 조절할 수 있다.
9. 집단의 이익을 위반하지 않는 전제 하에 개성의 제한된 역할을 발휘할 수 있다.
10. 사회 규범을 위반하지 않는 전제 하에 개인의 기본 요구를 적절히 충족시킬 수 있다.
사람은 자연계 만물의 영이며, 대자연의 걸작이다. 사람은 큰 잠재력을 가지고 있다. 우리 모두는 운동 선수 덩 Yaping, 랑핑 등 민감하고 정확한 느낌과 반응을 가지고 있으며, 이런 지구력을 가지고 있다. 개그맨 조본산, 로잔, 엄청난 활력과 유머로 가득 차 있습니다. TV 프로그램 진행자 왕설순, 대학 변론 우수 변론자처럼 유창한 언어 표현력; 사상가 공자, 과학자 아인슈타인 같은 사고력 작가 Guo Moruo 와 같은 상상력; 기억력은 한 사람이 원주율을 기억할 수 있는 소수 자릿수와 같다. 열애 중인 소년 소녀를 좋아하고, 정신이 해이해지고, 낙관적이다. 건강 코치 마화처럼 헬스하다. 에베레스트 등반자처럼 꾸준하다. 백세 노인처럼 건강하고 병이 없다. 생활 속의 이씨는 차곡차곡 차려입었다. 그것은 자애로운 아버지와 어머니가 자녀를 대하는 것처럼 건설적이고 인자하다.
사람은 원래 우울증이 없는 사람이 될 수도 있고, 내면의 우울증에 이끌리지 않고 행동하기로 결정한 사람이 될 수도 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 그는 마시고 싶으면 마시고, 게다가 아주 맛있다. 그는 꼭 자주 마셔야 하고, 마시지 않으면 괴로운 사람이 아니다. 술을 못 마시는 사람이 아니라 술을 마시면 견디기 힘든 사람이다.
사람은 원하는 것을 얻는 사람이거나, 자유자재에 대처하는 사람이 될 수 있다. 그는 망설이지 않고 즉시 결정을 내릴 수 있다. 그의 말과 행동은 모두 이성적이고 효율적이다. 한 손으로 세상을 정복할 수 있는 사람. 그는 대학에 가고 싶으면 전심전력으로 공부하고, 대학에 합격하고, 명문대에 합격할 수 있을까? 。
앞서 언급했듯이, 우리 각자는 심리적으로 건강해야 하지만, 우리가 생활과정에서 겪는 심리적 상해로 인해. 생활 속에서 이른바 정상인이라고 하는 것은 사실 사람의 최적 상태가 아니라 사람의 최적 상태와 질병 사이의 하위 건강 상태에 있다. 우리는 실제로 자연이 부여한 능력과는 거리가 멀다.
실생활에서, 소위 정상인들은 온종일 슬프고 초조하며 수면제로 살아가며, 오랫동안 우울증과 절망 속에서 고통을 겪고, 심지어 자살의 막다른 골목으로 나아가기도 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 많은 사람들이 하루 종일 술을 동반하고, 술에 취해 휴식을 취하고, 사람을 때리고 욕을 한다. 적대적이고, 충돌하고, 소송하고, 범죄를 저지르는 사람들이 많다. 많은 사람들은 감기, 고혈압, 관절염 등 비기질성 질환, 심지어 불치병, 조기 사망까지 앓고 있습니다. 무능하고, 실의에 빠지고, 가난하고, 불쌍한 사람들이 많다. 공부를 잘하지 못하는 학우가 많다. 성 문제에 시달리는 사람이 많다. 많은 사람들이 사람들과 잘 지내지 못하고, 온종일 의심을 품고 있다. 많은 가족들이 회원들의 정신 질환에 대해 매우 고민하고 있다. 많은 부부들이 동의하지 않고, 싸우고, 싸우고, 이혼합니까? 。
우리 자신과 친지들의 정신건강을 지키기 위해 심리과학을 이용하고, 더 나은 심신 상태로 일하고, 삶을 즐기자.