收集證據
通過檢查電子郵件、短信、社交媒體等收集證據，證明妳的伴侶在欺騙妳。這些證據將幫助妳在離婚或分手的情況下保護自己。
尋求法律幫助
如果妳決定離婚或與伴侶分手，妳需要與有經驗的律師合作。律師將幫助您了解離婚或分手過程中的法律程序，保護您的權益。
了解財務狀況
如果妳的伴侶有外遇，可能會影響妳的財務狀況。因此，妳需要了解對方的財務狀況、資產和債務，以便在離婚或分手時做出最佳決定。
尋找情感支持
欺騙可能會給妳帶來情感傷害和痛苦。因此，妳應該尋求朋友、家人或專業心理學家的支持，他們會提供情感支持和指導，幫助妳擺脫困境。
與妳的搭檔交流
最後，妳可以考慮與妳的伴侶溝通，嘗試修復和解決問題。如果妳決定這樣做，請確保采取成熟和理性的態度，並在爭論中保持冷靜。