B公司的承諾是有效的，因為是在邀請函規定的期限內(7天)做出的，是有效的；他們訂立的合同是有效的，合同成立的條件是1，雙方都具有相應的民事行為能力。2.雙方的意圖是壹致的，真實的。3.合同內容不違反法律或社會公共利益。本案中，甲乙雙方符合合同成立的三個要件，故合同成立。