有罪是輕的；有罪的時候很容易舉重。它是在刑法沒有明確規定某壹行為是否構成犯罪時作出的解釋。

這兩句話簡單的說就是

1，即使是輕行為也被認為是犯罪，所以重行為當然是犯罪；

2、即使是較重的行為也不認為是犯罪，所以較輕的行為肯定不是犯罪。

舉兩個例子。

1，如果（註意這是什麽如果，我想不出其他的例子）故意殺人不是刑法上的犯罪，但它是刑法上的犯罪，比故意殺人輕甚至是犯罪，那麽故意殺人當然是犯罪。

2、刑法規定對正在進行的暴力犯罪實施正當防衛不構成犯罪，因此對正在進行的暴力犯罪實施正當防衛並造成對方輕傷的行為肯定不構成犯罪。