높이 서서 왼손에는 가는 막대기를 들고 오른손에는 스톱워치를 들고 있다.
가는 막대 아래쪽의 밑부분이 오른손 스톱워치에 맞게 정렬됩니다.
그런 다음 왼손을 풀고 가는 바를 자유롭게 떨어뜨립니다.
왼손이 풀리면 가는 막대가 떨어지고 오른손이 스톱워치를 시작합니다.
가는 막대 위쪽의 상단이 오른쪽 스톱워치를 통과할 때 스톱워치 타이밍을 중지합니다.
스톱워치가 기록하는 시간은 가는 막대가 스톱워치를 통해 자유롭게 떨어지는 시간입니다.