사실, 긴장을 풀고, 휴식을 취하고, 마음가짐에서 자신을 조절하고, 친지들에게 도움을 청할 수 있다면 증상을 완화시킬 수 있다.
하지만 완치되고 싶다면, 진찰을 받으러 가는 게 좋을 것 같아요!