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수능이 다가오자 학부모들이 가장 관심을 갖는 것은 아이의 음식이다. 수능 기간 동안 수험생은 정신적 스트레스가 많고 체력 부하가 커서 종종 초조하고 수면이 부족하며 정신이 긴장된다.
대학입시 전에 새우, 다시마, 콩류 등 눈보호식품을 많이 먹는 것을 고려해 볼 수 있습니다. 피로를 푸는 음식, 예를 들면 검은 목이버섯, 시금치, 당근, 오렌지, 오렌지, 토마토와 같은 스트레스 해소 식품
잠자리에 들기 전에 따뜻한 우유 한 잔을 마시면 수면에 도움이 되며, 학부모는 수험생의 개인 상황에 따라 달라야 한다. 곧 대학입시가 다가오는데, 이 2 ~ 3 일의 수확을 검증하기 위해 3 년 동안 노력했다.
요 3 일은 소홀히 해서는 안 된다. 복습과 수면 시간을 합리적으로 배정하는 것 외에도 음식의 조화도 중요하다.
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