흔히 볼 수 있는 디톡스 방법에는 (1) 자연 금단, 냉칠면조 또는 건계라고도 합니다. 마약 중독자의 마약 공급을 강제로 중단하고, 음식과 일반 간호만 제공하고, 금단 증상을 자연스럽게 가라앉히고, 금독 목적을 달성하는 일종의 금독 방법을 가리킨다. 약을 주지 않는 것이 특징이다. 단점은 비교적 고통스럽다는 것이다. (2) 약물 금단법, 일명 약물 해독 치료. 마약 중독자에게 금단약을 복용하고 대체와 감량을 통해 마약 중독자의 금단 증상의 고통을 늦추고 완화하여 점차 탈독할 수 있는 방법을 말한다. 약물 해독이 특징이다. (3) 비 약물 금단 법. 침술, 물리 요법 등을 사용하는 것을 가리킨다. , 마약 중독자의 금단 증상을 줄이다. 보조수단과' 심리적 암시' 를 통해 마약 중독자의 금단 증상의 고통을 덜어 금독 목적을 달성하는 것이 특징이다. 단점은 시간이 오래 걸리고 통합이 철저하지 않다는 것이다. 제안: 마약 중독에는 만병통치약이 없다는 점을 상기시켜 줄 필요가 있다. 마약 중독자는 어떤 특정 약물도 마약을 끊는 데 사용하는 미신이나 환상을 해서는 안 된다. 과학적인 종합 치료를 하기로 결심해야 마약 중독을 완전히 끊을 수 있다.