명상은 사고를보다 명확하고 차분하게 만드는 데 도움이됩니다.

3. 이 세상의 관점에서 문제를 보면 더 많은 이해와 포용을 가져올 수 있다.

실제 연습은 자기 통제와 성장입니다.

5. 자신을 잘 파악하고 끊임없이 진보를 배워야 다른 사람에게 더 잘 봉사할 수 있다.

마음의 조정은 예상치 못한 놀라움을 가져올 수 있습니다.

7. 좋은 행동과 우호적인 태도는 당신 주위의 사람들과 전 세계에 영향을 줄 수 있습니다.

8. 자신의 감정과 감정을 조절하는 것이 마음의 균형을 유지하는 열쇠입니다.

9. 주는 것은 언제나 보답이 있지만, 바로 현재에 반영되지 않는다.

10, 감사는 우리에게 더 많은 아름다움과 위대함을 보여 준다.

1 1. 현재를 소중히 여기고, 네가 가진 모든 것을 소중히 여기며, 너무 많이 요구하지 마라.

12, 인간의 잠재력은 무한하지만, 정력과 열정이 필요하다.

13, 앞길이 아무리 험난해도 꾸준히 걷는 것은 인생의 경험과 재산이다.

14, 어떤 도전과 어려움에 직면하더라도 우리는 모두 긍정적인 마인드를 만들어 대처해야 한다.

15, 자신의 지식과 기술을 다른 사람과 공유하는 것은 자신과 다른 사람의 종합적인 자질을 향상시키는 중요한 방법이다.

16, 새로운 것을 시도하고, 위험을 무릅쓰고, 자신의 한계에 도전하다.

17, 타인의 관점과 신앙을 존중하고, 스스로 심사하고 반성할 수 있다.

18, 복잡하고 복잡한 생활 속에서 스스로 생각하고 긴장을 풀 수 있는 시간과 공간을 마련한다.

19, 내면의 평온과 평온을 찾아 내면과 조화를 이루게 하라.

20. 언제 어디서나 생명과 사랑을 소중히 여기고 사랑의 에너지를 전달하고 나누어야 한다.