노를 젓는 기계는 노를 젓는 것을 시뮬레이션하는 설비이다. 사용 과정에서 전신의 80% 가량의 주요 근육군이 참여한다. 다리 허리 팔 가슴 등 핵심 근육군을 단련할 수 있다. 매번 물을 젓을 때마다 이 근육들은 완전한 수축과 스트레칭을 하여 단련의 효과를 얻는다. 뱃놀이기는 재미와 도전으로 가득 찬 완전하고 효율적인 전신 운동이라고 할 수 있다.

노를 젓는 기계의 유형은 무엇입니까? 저항 생성 방식에 따라 노를 젓는 기계는 물 저항 노를 젓는 기계, 바람 저항 노를 젓는 기계, 자기 저항 노를 젓는 기계로 나눌 수 있습니다.

첫째, 물 저항 보트 타기 기계

물저항 뱃놀이기 주인이 물탱크를 통해 저항을 발생시킨다면 저항은 속도에 의해 결정된다. 속도가 빠를수록 저항이 커진다. 조정의 실제 장면을 최대한 시뮬레이션하고 복원했다. 운동 중 요란한 물소리를 들을 수 있어 바다를 거닐고 있는 쾌감과 편안함을 느낄 수 있다. 몰입감 있는 느낌을 느낄 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 스포츠명언) (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 스포츠명언)

물저항 보트 타기 기계는 기체 소재에 따라 널빤지와 강판으로 나눌 수 있습니다.

첫째, 물 차단기

목판수 보트 타기 기계.

목각 내수 보트 기계는 보통 고급 수입 통나무나 실목을 선체로 사용하며, 자연환경 친화적이고, 가치가 높으며, 목재 표면의 아름다운 무늬를 볼 수 있고, 가정스타일과 잘 어우러져 고풍스럽고 우아해 보이며, 품위가 뛰어나며, 많은 엘리트 인사들이 선호하는 것이다.

B, 강판 물 저항 보트 타기 기계

강판 물 저항 보트 타기 기계.

강철 노를 젓는 기계는 정강단조를 채택하여 재질이 질겨서 힘겹게 유지할 필요가 없다. 더 잦은 전문 피트니스 수요에 적합합니다. 메리크 강철판 물저항기는 최신 3 세대 6 블레이드 업그레이드 18L 대형 물탱크를 채택하여 저항이 강하고 내장 소용돌이 스프링이 더 부드럽고 오래 지속되며, 프로페셔널 코드표 데이터 기록이 더 상세하고, 45 도 금각수조 디자인 옵션이 있어 가격 대비 성능이 더 좋습니다.

두 가지 버전은 소재가 다를 뿐 기능이 동일하며 사용 경험에는 차이가 없습니다. 만약 당신이 여가 시간에 운동을 하고 실목의 자연감을 좋아한다면, 나는 당신이 나무토막을 선택하는 것을 추천합니다. 자주 훈련하고 운동량이 많은 경우 강판을 선택하는 것이 더 실용적입니다 ~

둘째, 바람 저항 보트 타기 기계

바람 저항 마그네트론 보트 타기 기계

바람 저항 보트 타기 기계는 팬 터빈 블레이드의 회전을 통해 저항이 발생하는 경우 나선형 댐퍼를 사용하여 공기 흐름을 제어합니다. 그것의 장점은 저항이 크고, 운동 강도가 높고, 물탱크가 없고, 물을 주입할 필요가 없고, 보관이 편리하고, 일체형 성형이라는 것이다. 단점은 소음이 비교적 크다는 것이다.

셋째, 릴럭 턴스 보트 타기 기계

자기저항기

자기 저항 조정 기계는 금속 플라이휠과 자석을 이용하여 저항을 발생시켜 둘 사이의 거리를 변화시켜 저항을 조절한다. 저항력은 운동 강도에 따라 조절할 수 있으며 소음이 거의 없는 매우 조용합니다 (20db 이하).

이상은 몇 가지 종류의 보트 타기 기계에 대한 소개입니다. 자신의 요구에 따라 선택할 수 있다.

◆ 보트 타기 기계는 어떤 부위를 단련할 수 있습니까? 노를 젓는 기계는 노를 젓는 것을 시뮬레이션하는 설비이다. 사용 과정에서 전신의 80% 가량의 주요 근육군이 참여한다. 다리 허리 팔 가슴 등 핵심 근육군을 단련할 수 있다. 매번 물을 젓을 때마다 이 근육들은 완전한 수축과 스트레칭을 하여 단련의 효과를 얻는다. 뱃놀이기는 재미와 도전으로 가득 찬 완전하고 효율적인 전신 운동이라고 할 수 있다.

일반 뱃놀이기는 관절 운동, 윗몸 일으키기, 보트 타기, 가슴 확장, 복근 스트레칭, 팔 운동 등 6 가지 조작 방법이 있다. 유산소 운동도 할 수 있고 무산소 운동도 할 수 있다. 단기간에 저항이 큰 빠른 보트 타기는 무산소로 근육 폭발력을 단련시켰다. 등속 저저항은 근육지구력을 단련하고, 유산소를 선호하며, 저지방 강한 심폐의 헬스 효과를 얻을 수 있다. 조작 방법과 운동 중점에 따라 자신의 상황에 따라 선택할 수 있다.

◆ 보트 타기 기계는 누구에게 적합합니까? 노 젓는 기계는 대상을 가리지 않고 사용할 수 있다. 노인, 어린이, 청장년 등 체중기수가 커서 달리기가 불편하거나 무릎이 좋지 않거나 하체관절 손상이 있는 사람에게 특히 적합하다. 팔, 등, 복부에 지방이 많이 쌓여 있는 사람은 뱃놀이기로 살을 빼는 효과가 좋다. 복부, 등, 팔의 여분의 지방을 효과적으로 줄여 다이어트 건강미의 목적을 달성할 수 있다.

보트 타기 기계는 매우 안전한 운동이며, 노소 모두에게 적합하다. 매우 실용적인 가정용 헬스기구입니다. 내 대답이 너에게 도움이 되었으면 좋겠다 ~