骨传导耳机相比传统的耳机有以下几个优势：
1. 保留听觉环境：骨传导耳机通过将声音传导到颞骨或颧骨，而不是直接通过耳朵传入内耳，使得耳道完全开放，能够保留听觉环境。这意味着使用者可以同时听到耳机传来的声音和周围环境的声音，提供了更好的听觉感知和安全性。
2. 避免耳朵压力和不适感：传统耳机需要插入耳朵中，长时间佩戴可能会给耳朵带来压力和不适感，尤其是对于佩戴时间较长或敏感耳道的人来说。而骨传导耳机无需插入耳朵，通过骨传导技术传输声音，减少了对耳朵的压力和不适感。
3. 适用于某些特殊群体：由于骨传导耳机不依赖耳朵传输声音，而是通过振动传导，因此对于一些特殊群体来说更加适用。例如，有听力障碍的人、耳道受伤或手术后需要保护的人、需要同时听音乐和保持警觉的运动员等。
4. 游泳和户外活动：传统耳机在游泳或户外活动时往往不适用，因为它们容易受到汗水、水和风的影响。而骨传导耳机可以通过振动传导声音，使得使用者即使在水中或户外环境中也能享受音乐或通话。
需要注意的是，骨传导耳机也存在一些限制，例如音质相对传统耳机可能略差，对于高音频的还原可能有一定的局限性。因此，在选择使用骨传导耳机时需根据实际需求和个人喜好做出权衡。
作为一位耳机发烧友，多年来我尝试了各种大小的耳机。无论是在日常步行还是进行运动时，我都喜欢佩戴着耳机。然而，即使是质量很好的入耳式耳机，长时间佩戴后也会让耳朵感到疼痛。因此，当据说对耳朵好的骨传导耳机开始流行时，我毫不犹豫地购买了一对。这种耳机在运动时确实让我不再感到不适，不过显而易见的是不同品牌的骨传导耳机质量存在差异。
在试用了市面上各种品牌的骨传导耳机后，我整理出了几款综合排名较高的骨传导耳机。下面是我的推荐清单，有需要的朋友可以参考。
第一款、南卡骨传导耳机
蓝牙：蓝牙5.3
防水：IPX8
克重：30g
续航：10小时
推荐理由：骨传导耳机中的“旗舰机皇”，音质和舒适度最高的骨传导耳机。
南卡Runner Pro4s是一款在骨传导耳机领域中无愧于NO.1的产品。南卡作为国内最早进行骨传导技术研发的品牌之一，在业内取得了瞩目的成就。尤其是Runner Pro4s，它采用了业界盛名的响科技2.0技术，使震动面积提高了50%，带来了更出色的音质体验。
从外观上看，南卡Pro4s具有极高的辨识度。它采用了符合流体力学设计原理的海马外形，可以有效提高在游泳和运动过程中的稳定性和佩戴舒适度。它降低了阻力，增加了稳定性等特点。此外，南卡Pro4s还具有专属的水下音效，可以让用户在水下享受到360度环绕立体的沉浸式音乐体验。因此，南卡Pro4s真正实现了美学与实用的完美结合，成为了一款优秀的骨传导耳机。
在技术方面，南卡Pro4s内置了全新的蓝牙5.3芯片，可以有效降低骨传导声音传递时的损耗。同时，该耳机在防水方面获得了世界游泳冠军傅园慧和孙杨的强力推荐。它具备IPX8级的防水性能，不仅可以满足日常生活中的防水需求，还可以在游泳时使用。此外，南卡Pro4s还配备了32GB的内存，即使在水下也能畅听无阻。
第二款、essonio骨传导蓝牙耳机
蓝牙：蓝牙5.0
防水：IPX8
克重：30g
续航：8小时
推荐理由：钛合金材质，可经受上万次扭曲
这款耳机采用医用级硅胶覆盖的挂耳表面，确保佩戴时无负担且不易引发过敏反应。此外，它的骨架采用钛合金材质，可以经受上万次的扭曲，无论如何折叠都能恢复原状。尽管看起来略大，但重量只有30克，佩戴时既稳健又轻便。该耳机配备蓝牙5.0芯片，确保连接快速稳定。它还搭载了自带的DSP降噪技术，在通话时具有明显优势，能够清晰传递人声并隔离环境噪音。此外，该耳机具备IPX8级防水
第三款、飞利浦A6606骨传导耳机
蓝牙：5.2
防水：IP67
克重：35g
续航：9小时
推荐理由：蓝牙5.2技术，通话清晰
飞利浦A6606是一款采用钛合金材质的耳机，其具备出色的柔韧性和坚固程度。尽管重量仅有35克，但其人体工程学设计的耳挂能够减轻佩戴者的负担，即使在连续运动中也不会给人体造成过大的压力。
在配置方面，A6606采用了最新的蓝牙5.2芯片，确保传输的稳定性，并有效地节省电量。配备双麦克风立体声通话功能，通话质量几乎完美无瑕，人声清晰且饱满，不会漏掉任何重要信息。
在音质表现上，A6606采用了直径为15毫米的磁悬浮圈铁耦合振子单元，具备出色的声场和广阔的音乐范围。人声表现方面具有强烈的立体感。在满电状态下，A6606能够提供长达9小时的音乐享受。
第四款、索尼LinkBuds
蓝牙：蓝牙5.2
防水：IPX4
克重：4.8g
续航：5小时
推荐理由：轻巧无负担，贴合度高不易滑落
这款创新型耳机不仅在外形上独特，其佩戴方式也与众不同。只需将耳机插入耳朵中，它能够利用其弧形硅胶架牢固地贴合耳内，初次佩戴时可能需要适应一段时间，但久戴后几乎感觉不到有任何东西插在耳朵里。而且由于其开放式结构，使用者在享受音乐的同时仍能感知外界环境的声音，从而保证了安全性。在续航方面，单次耳机使用时间为5小时，但配合耳机仓使用，续航能力可延长至17小时，拥有超长的续航时间。
第五款、南卡骨传导耳机
蓝牙：蓝牙5.3
防水：IPX6
克重：28g
续航：8小时
推荐理由：百元耳机中的“骨传导耳机之王”，同价位中无敌手
这款南卡Runner CC3耳机在音质方面表现非常出色，可以说是百元耳机中的顶级水准。即使对于像我这样对耳机要求较高的人来说，一听到这款耳机的音质也会感到惊艳，毕竟它采用了独家AF全震指向性振子技术，音质表现无可挑剔。此外，蓝牙连接采用了全新的5.3版本，连接更加稳定快捷，几乎没有延迟的情况，开关秒开秒接。还具备AI智能降噪功能，能够智能分析噪音和人声，提升通话质量，增强人声清晰度。耳机本身非常轻盈，重量只有28克，并且具备IPX6级防水功能，可以在水深一米处浸泡半小时，即使遇到下雨也无需担心损坏。